腱鞘炎怎么治疗最快

腱鞘炎的应对措施包括休息制动以防止病情加重，物理治疗有热敷促进血液循环、冷敷减轻急性期肿胀疼痛，药物治疗可用非甾体抗炎药但需注意不同人群差异，保守治疗不佳可考虑局部封闭治疗但要注意风险，严重时可能需手术治疗且不同人群手术风险预后不同。

腱鞘炎患者首先要让患病部位充分休息，避免继续过度使用引发炎症的动作，比如长期打字导致的手部腱鞘炎需减少打字时间，这能防止病情进一步加重，为恢复创造良好基础，尤其对于因日常劳作、频繁运动等导致的腱鞘炎，休息制动是基础的第一步。

物理治疗

热敷：可以用温水浸泡或热毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每天数次，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张，改善炎症状态。对于不同年龄、性别的人群都适用，通过温热刺激加速新陈代谢，帮助减轻腱鞘炎带来的不适。

冷敷：在急性期（通常指发病初期1-2天内），可使用冰袋冷敷，每次10-15分钟，每天3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛。但要注意避免冻伤皮肤，儿童使用时需特别监护，防止操作不当。

药物治疗

非甾体抗炎药：如布洛芬等，可减轻炎症和疼痛，但需注意不同年龄人群的使用差异，儿童一般不推荐优先使用此类药物，可在医生评估后谨慎选择，成人使用时也需遵循药物基本的使用原则，按照药物的常规适应证和一般注意事项来考虑。

局部封闭治疗

对于保守治疗效果不佳的患者，可考虑局部封闭治疗，即注射糖皮质激素等药物到腱鞘内，能快速缓解疼痛和炎症，但需由专业医生操作，要注意可能存在的局部感染、肌腱断裂等风险，尤其对于有糖尿病等基础病史的患者，需评估血糖等情况后再决定是否采用该方法，儿童一般不建议首先选择此方法。

手术治疗

如果腱鞘炎非常严重，经过长时间保守治疗无效，出现了肌腱粘连严重影响关节活动等情况，则可能需要进行手术治疗，如腱鞘切开减压术等。手术有一定的创伤和风险，不同年龄、身体状况的人群手术风险和预后不同，比如老年患者可能恢复相对较慢，需要更精心的术后护理等。