智齿疼得睡不着怎么办

智齿疼得睡不着可通过局部冷敷缓解、保持口腔清洁来改善，还应尽快就医检查，由医生根据情况进行如智齿冠周炎盲袋冲洗上药、龋齿补牙等处理，疼痛剧烈时特殊人群可谨慎使用非甾体抗炎药临时缓解但最终需就医针对性治疗。

一、局部冷敷缓解

原理：通过降低局部温度，收缩血管，减轻炎症反应和肿胀，从而缓解疼痛。可以使用冰袋或冷毛巾，每次冷敷15-20分钟，每天可重复多次。对于儿童，要注意控制冷敷时间和温度，避免冻伤，可将冰袋包裹毛巾后再冷敷。

二、保持口腔清洁

原理：智齿周围若有食物残渣等容易滋生细菌，加重炎症导致疼痛。可以用淡盐水漱口，淡盐水有一定的杀菌作用，能清洁口腔，减少细菌感染。但儿童漱口时要注意避免吞咽盐水，可由家长协助操作。每天餐后及睡前都应漱口，保持智齿周围的清洁。

三、就医处理

牙科检查：如果智齿疼得睡不着，应尽快前往口腔科就诊。医生会进行详细的口腔检查，判断智齿疼痛的原因，比如是智齿冠周炎、龋齿等引起。对于智齿冠周炎，医生可能会用生理盐水、过氧化氢溶液等反复冲洗智齿周围的盲袋，将其中的脓液、食物残渣等冲洗干净，然后局部上药，如碘甘油等。如果是龋齿导致的疼痛，可能需要进行补牙等相应处理。特殊人群如孕妇，在就医时要告知医生怀孕情况，医生会在保证安全的前提下进行相应治疗；儿童则要安抚其情绪，配合医生检查和治疗。

四、药物辅助（谨慎使用）

非甾体抗炎药：如果疼痛较为剧烈，在就医前可以考虑使用非甾体抗炎药暂时缓解疼痛，但要注意儿童和孕妇等特殊人群的用药禁忌。比如成年人可以考虑使用布洛芬等，但儿童一般不推荐自行使用非甾体抗炎药，需在医生指导下进行。不过这只是临时缓解，最终还是需要就医明确病因进行针对性治疗。