左边肩膀疼痛要警惕哪四种原因

肩周炎好发于中老年女性与肩关节周围软组织退变、慢性损伤相关表现为肩关节疼痛渐重活动受限；肩袖损伤常见于肩部运动人群创伤为重要诱因表现为肩部疼痛无力上臂外展痛影响日常活动；颈椎病因颈椎病变压迫神经根致左侧肩膀放射性痛伴颈部不适上肢麻木与长期伏案等不良生活方式有关；心肌梗死少数情况下致左侧肩膀放射痛见于有冠心病危险因素人群伴胸闷胸痛等症状。

一、肩周炎

肩周炎好发于中老年人，女性相对多见，常与肩关节周围软组织退变、慢性损伤等因素相关。其主要表现为肩关节疼痛逐渐加重，活动受限，尤其在外展、上举等动作时明显受限。年龄增长导致肩关节周围组织退变，加上长期过度使用肩关节等慢性损伤，易引发肩周炎。

二、肩袖损伤

肩袖损伤常见于经常从事肩部运动的人群，如运动员、体力劳动者等，创伤是重要诱因。患者主要表现为肩部疼痛、无力，上臂外展时疼痛显著，会影响日常的穿衣、梳头、洗脸等活动。长期反复的肩部运动或突然的外伤，可导致肩袖组织损伤。

三、颈椎病

颈椎病变如椎间盘突出等，若压迫神经根，可引发左侧肩膀放射性疼痛，同时可能伴有颈部不适、上肢麻木等症状。长期伏案工作、低头玩手机等不良生活方式，会增加颈椎退变风险，进而易导致颈椎病引发肩膀疼痛。

四、心肌梗死

少数情况下，心肌梗死可表现为左侧肩膀放射痛，多见于有冠心病危险因素的人群，如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。疼痛可能伴有胸闷、胸痛等症状，这是因为心肌缺血缺氧产生的疼痛信号通过神经传导放射至肩部。