孕妇得了新冠咳嗽怎么办

孕妇得新冠咳嗽时首先通过保持室内空气湿润、多喝温水进行一般护理，选择润喉食物、避免刺激性食物进行饮食调整，保证充足休息、调整睡眠体位进行休息与体位调整来缓解，若症状持续不缓解或伴异常情况需及时就医，就医时要遵医嘱且如实告知孕期情况，整个过程需充分考虑母婴特殊情况保障健康。

一、一般护理措施

1.保持室内空气湿润：可使用加湿器，将室内空气湿度维持在50%-60%左右，这有助于缓解咽喉部因咳嗽而产生的不适，因为干燥的空气会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状。对于孕妇而言，适宜的湿度环境能让呼吸更舒适，减少咳嗽的诱发因素。

2.多喝温水：适量饮用温水可以湿润呼吸道，稀释痰液，从而减轻咳嗽症状。孕妇每天应保证充足的水分摄入，一般建议每天饮用1500-2000毫升左右的温水，但要注意少量多次饮用，避免一次性饮用过多增加肠胃负担。

二、饮食调整

1.选择润喉食物：可以食用一些具有润喉功效的食物，如梨、百合等。梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，孕妇可以将梨炖煮后食用，例如川贝炖梨。百合也有润肺止咳的效果，可煮粥食用。这些食物通过补充身体所需的营养成分，从一定程度上缓解咳嗽症状，且不会对孕妇和胎儿产生不良影响。

2.避免刺激性食物：应避免食用辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，这些食物会刺激呼吸道，加重咳嗽。辛辣食物如辣椒、花椒等会刺激咽喉和气管，导致咳嗽加剧；油腻食物不易消化，可能会加重肠胃负担，间接影响呼吸道状况；过甜或过咸的食物会使咽喉部黏液分泌增加，刺激咳嗽反射。

三、休息与体位调整

1.保证充足休息：孕妇需要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应不少于7-8小时。良好的休息有助于身体的自我修复，增强免疫力，对缓解咳嗽也有积极作用。充足的睡眠可以让身体各器官得到充分的休息和调整，有利于对抗病毒感染，从而减轻咳嗽症状。

2.调整睡眠体位：休息时可适当调整体位，如采取半卧位或抬高上半身的姿势睡觉。这样可以减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引起的咳嗽，尤其在夜间睡眠时效果较为明显。半卧位能利用重力作用，使呼吸道分泌物更易排出，减轻咽喉部的刺激，让孕妇呼吸更顺畅，降低咳嗽的发生频率。

四、就医评估与特殊情况处理

1.及时就医判断：如果孕妇咳嗽症状持续不缓解或伴有发热、咳痰带血、呼吸困难等异常情况，应及时就医。医生会进行详细的检查，如血常规、胸部影像学等检查（需权衡辐射对胎儿的影响，一般会选择对胎儿影响较小的检查方式），以明确咳嗽的原因是单纯的新冠病毒感染引起还是合并了其他疾病，如肺炎等。

2.遵循医生建议：若经医生评估后需要进行相应治疗，孕妇应严格遵循医生的建议。但需注意，孕妇用药需格外谨慎，医生会选择对胎儿影响最小的药物进行治疗。例如，如果合并细菌感染需要使用抗生素，会选择对胎儿相对安全的抗生素种类。同时，孕妇在就医过程中要如实告知医生自己的孕期情况，包括孕周等信息，以便医生制定更合适的诊疗方案。

总之，孕妇得了新冠咳嗽时，首先通过一般护理、饮食调整、休息体位调整等非药物方式进行缓解，若情况不佳或出现异常表现应及时就医，在整个过程中要充分考虑孕妇和胎儿的特殊情况，以保障母婴健康。