头磕碰起包怎么处理

头磕碰起包后分早期、中期、后期处理，早期24-48小时冷敷并观察症状，中期48小时后热敷、轻度按摩，后期持续观察，儿童和老年人有特殊注意事项，出现意识改变、持续剧烈头痛呕吐等情况需立即就医。

一、早期处理

1.冷敷：在头磕碰起包后的24-48小时内，应进行冷敷。可以使用冰袋或冷毛巾敷在起包部位，每次冷敷15-20分钟，每隔2-3小时冷敷一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少局部出血和肿胀。例如，有研究表明，冷敷可以降低组织的代谢率，减轻炎症反应，从而有效减轻磕碰后局部的肿胀程度。对于儿童来说，由于皮肤较为娇嫩，冷敷时要注意控制冰袋与皮肤的接触时间和温度，避免冻伤。

2.观察症状：密切观察头部磕碰起包处的情况，同时注意是否有其他不适症状，如头痛、头晕、恶心、呕吐、意识模糊等。如果出现这些症状，可能提示有较为严重的颅脑损伤，需要及时就医。

二、中期处理

1.热敷：在磕碰48小时后，如果肿胀没有继续加重，可改为热敷。热敷能够促进局部血液循环，有助于淤血和肿胀的吸收。热敷时可以使用热毛巾或热水袋，温度以40-50℃为宜，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。但如果磕碰处皮肤有破损，则不宜热敷。

2.轻度按摩：在热敷后，可以适当进行轻度按摩，从起包部位的周围向中心轻轻按摩，有助于促进血液循环和淤血的消散。不过按摩力度要轻柔，避免加重局部损伤。

三、后期处理

1.持续观察：即使经过前期处理，仍要持续观察头部情况。如果起包长时间不消退或出现其他异常变化，如包块增大、局部皮肤温度升高、疼痛加剧等，应再次就医进行检查，以排除颅内出血等严重问题。

2.特殊人群注意事项

儿童：儿童头部磕碰起包后更要谨慎处理。儿童的颅骨和脑组织相对脆弱，对于磕碰后出现的任何异常症状都要高度重视。在处理过程中要更加轻柔，冷敷和热敷的时间和温度要严格控制，避免因处理不当对儿童造成二次伤害。同时，要密切关注儿童的精神状态和行为表现，如是否出现异常哭闹、嗜睡等情况。

老年人：老年人头部磕碰起包后，由于身体机能下降，恢复能力较弱，且可能合并有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等。在处理时除了按照常规步骤进行冷敷、热敷等处理外，更要注重对基础疾病的监测。如果老年人磕碰后出现头痛、头晕等症状，要及时就医，因为老年人发生颅内出血等严重情况时可能症状不典型，但后果可能更严重。

四、就医指征

如果头磕碰起包后出现以下情况，应立即就医：

1.意识改变，如昏迷、嗜睡、烦躁不安等。

2.持续剧烈头痛、频繁呕吐。

3.肢体无力、抽搐、言语不清等神经系统症状。

4.头部伤口出血不止或伤口污染严重。