为什么有黑眼圈

黑眼圈主要分为色素型、血管型和结构型。色素型与遗传及日晒有关，遗传使眼周黑色素细胞多且活跃，日晒致黑色素合成增加；血管型和年龄、生活方式相关，年龄致眼周皮肤变薄弹性下降使血管显露，睡眠不足、过度用眼致眼周血液循环不畅或淤血；结构型与眼窝凹陷、眼袋突出有关，眼窝凹陷可因先天或年龄致脂肪流失形成阴影，眼袋突出改变眼周解剖结构形成隆起。

一、色素型黑眼圈

（一）遗传因素

有些人天生眼周皮肤的黑色素细胞较多且活跃，这与遗传基因有关，从家族中可能能发现类似黑眼圈的表现，这种情况在儿童期如果家族中有遗传倾向就可能出现，成年后也较为常见，是由于基因决定了黑色素细胞的数量和功能状态。

（二）日晒

长期暴露在阳光下，紫外线会刺激眼周皮肤的黑色素细胞产生更多黑色素。例如，长期户外工作者、经常不注意眼部防晒的人群，眼部皮肤受到紫外线照射后，黑色素合成增加，从而形成黑眼圈。无论是儿童、成年人还是老年人，长时间日晒都可能导致色素型黑眼圈，儿童皮肤更娇嫩，日晒后更易出现色素沉着。

二、血管型黑眼圈

（一）年龄因素

随着年龄增长，眼周皮肤变薄、弹性下降，眼周的血管更容易显露出来。年轻人眼周皮肤较薄嫩但血管相对不明显，而中老年人眼周皮肤逐渐松弛，血管更容易透过皮肤显现，从而形成黑眼圈。儿童一般较少出现血管型黑眼圈，因为其眼周皮肤较厚且血管不明显，随着年龄增长到青少年时期可能开始有一定体现，成年后随着年龄进一步增加而更明显。

（二）生活方式

1.睡眠不足：长期熬夜等睡眠不足的情况会导致眼周血液循环不畅，静脉血淤积，使得眼周血管颜色更明显。青少年如果经常熬夜学习、成年人长期熬夜工作或娱乐等都会影响眼周血液循环，引发血管型黑眼圈。

2.过度用眼：长时间使用电子设备等过度用眼的情况，会使眼周肌肉紧张，影响眼部血液循环。儿童长时间看电视、玩电子游戏，成年人长时间对着电脑工作等，都可能导致眼周血管淤血，出现黑眼圈。

三、结构型黑眼圈

（一）眼窝凹陷

眼窝凹陷可能是先天性的，也可能是随着年龄增长脂肪流失等原因导致。眼窝凹陷会使眼周形成阴影，看起来像黑眼圈。儿童先天性眼窝凹陷相对较少见，成年人随着年龄增长，眼部脂肪逐渐流失可能出现眼窝凹陷，进而形成结构型黑眼圈。

（二）眼袋突出

眼袋突出会改变眼周的解剖结构，使下眼睑下方形成隆起，与周围皮肤形成对比，看起来像黑眼圈。中老年人眼袋突出较为常见，年轻人如果有不良生活习惯等也可能导致眼袋提前突出，如长期熬夜、作息不规律等，儿童一般不会出现眼袋突出导致的结构型黑眼圈。