除脚气

保持足部清洁干燥需每天用温水和温和肥皂清洗双脚并彻底擦干，儿童由家长协助，成年人要因活动多脚部易出汗注重；选透气性好的鞋袜，儿童选大小合适、透气性佳的童鞋和棉质袜，成年人依情况选；出现脚气症状可局部用抗真菌药膏，儿童避免大面积长期用，严重时遵医嘱处理；注意个人卫生避免交叉感染，不共用拖鞋、脚盆、毛巾等物品，脚部护理工具也单独使用。

一、保持足部清洁干燥

日常清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗双脚，尤其是脚趾间。清洗后要彻底擦干，包括脚趾缝。对于儿童，家长要协助完成清洁过程，确保清洁到位且擦干，因为儿童脚部皮肤娇嫩，若清洁不彻底或未擦干易滋生真菌引发脚气。成年人日常活动多，脚部易出汗，更需注意清洁干燥。

选择合适鞋袜：穿透气性好的鞋子，如布鞋、运动鞋等，避免穿不透气的皮鞋、塑料鞋等。袜子要选择吸汗的棉质袜子，且每天更换。儿童的脚部处于发育阶段，应选择大小合适、透气性佳的童鞋和棉质袜子，防止脚部因闷热潮湿导致脚气。成年人若有长期站立或运动量大等情况，更要注重鞋袜的透气性，减少脚部出汗环境。

二、抗真菌药物治疗

局部用药：如果已经出现脚气症状，可使用局部抗真菌药膏，如咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等。这些药膏通过抑制真菌的生长繁殖来达到治疗脚气的目的。对于儿童，使用局部抗真菌药膏时要注意避免大面积长期使用，先小面积试用观察是否有过敏等反应。成年人若脚气症状较轻，局部用药是较好的选择，按照说明书正确涂抹于患处。

特殊情况：若脚气症状较严重，如出现水疱、渗液等，可能需要先进行局部湿敷等处理，再使用抗真菌药物。但具体处理需在医生指导下进行，医生会根据患者的具体情况制定合适的治疗方案。

三、注意个人卫生避免交叉感染

不共用物品：不要与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等物品，防止脚气真菌的传播。家庭中成员之间要注意这一点，尤其是有脚气患者的家庭，儿童可能因与家长共用物品而感染脚气，所以要分开使用相关物品。成年人在公共场合如泳池、公共浴室等也要注意不与他人共用物品，降低感染风险。

脚部护理工具分开：脚部的锉刀、剪刀等护理工具也要单独使用，避免交叉污染。儿童的脚部护理工具更要专人专用，防止不同儿童之间脚气真菌的传播。成年人若有多个家庭成员，也需将脚部护理工具分开，保持个人卫生。