撞了额头起包怎么办

撞额头起包后即刻处理是24小时内冷敷、制动休息，之后观察症状，24小时后热敷，儿童要谨慎观察异常表现，老年人要密切观察且出现不适尽快就医。

一、即刻处理措施

1.冷敷：在撞了额头起包后的24小时内，应进行冷敷。可使用冰袋或冷毛巾敷在起包部位，每次冷敷15-20分钟，每隔1-2小时冷敷一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少局部出血和肿胀。这是因为低温会抑制血管的通透性，减少血液和组织液的渗出，从而减轻肿胀程度。例如，相关研究表明，冷敷可以显著降低撞击后局部组织的水肿程度。

2.制动休息：让受伤者保持安静，避免剧烈活动。因为活动可能会加重局部的出血和肿胀情况。如果是儿童，要特别注意安抚其情绪，避免因哭闹等导致头部活动增加，进一步加重伤情。

二、观察与后续处理

1.观察症状：密切观察受伤者的症状，如是否有头痛、头晕、恶心、呕吐、意识模糊等情况。如果出现这些症状，可能提示有颅内损伤的可能，需要及时就医进行进一步检查，如头颅CT等。对于儿童，由于其表述能力有限，更要仔细观察其精神状态、是否有异常哭闹等情况。例如，有研究显示，撞击头部后出现头痛、呕吐等症状时，颅内损伤的风险相对较高。

2.24小时后热敷：在受伤24小时后，可以改为热敷。热敷能够促进局部血液循环，有助于淤血和肿胀的吸收。热敷时温度不宜过高，一般保持在40-50℃左右，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童撞了额头起包后，除了按照上述一般处理措施外，更要谨慎观察。儿童的颅骨尚未完全发育成熟，颅内缓冲能力相对较弱，即使表面起包，也可能存在较严重的颅内损伤。所以一旦发现儿童撞了额头起包，除了冷敷、制动休息外，若出现任何异常表现，如精神萎靡、反复呕吐等，应立即送往医院就诊。同时，要避免儿童在起包后进行剧烈的跑动、跳跃等活动，防止加重伤情。

2.老年人：老年人撞了额头起包后，由于其身体机能下降，血液循环较慢，且可能伴有骨质疏松等情况。在处理时，同样要及时冷敷，并密切观察是否有头晕、肢体活动障碍等情况。因为老年人颅内损伤后可能症状不典型，但潜在风险较高。如果出现不适，应尽快就医进行详细检查，如头颅CT等，以排除颅内出血等严重情况。