脸两侧骨头突出怎么办

脸两侧骨头突出可能是正常的颅骨结构、遗传因素、消瘦、咀嚼习惯或疾病导致，可通过改变生活习惯、增加体重、改变咀嚼习惯等方式改善，严重影响外观和自信可考虑整形手术，但需进行详细评估。

脸两侧骨头突出可能会影响外观，让人感到不自信。以下是一些可能的原因和解决方法：

1.正常的颅骨结构：有些人的脸两侧骨头可能天生就比较突出，这可能是正常的颅骨结构。这种情况下，不需要特殊处理，只要保持良好的生活习惯和健康的饮食，就可以让身体保持健康。

2.遗传因素：脸两侧骨头突出也可能是遗传因素导致的。如果你的家族中有类似的情况，那么你也可能会遗传到这种特征。这种情况下，也不需要特殊处理，只要保持良好的生活习惯和健康的饮食，就可以让身体保持健康。

3.疾病导致：脸两侧骨头突出也可能是某些疾病导致的，如马凡综合征、颅骨锁骨发育不全等。这些疾病可能会影响骨骼的发育和健康，需要及时就医，进行相关的检查和治疗。

4.消瘦：如果你的身体过于消瘦，脸部的骨骼就会更加明显，从而导致脸两侧骨头突出。这种情况下，你可以通过增加体重来改善这种情况。你可以通过增加蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入量来增加体重。同时，你还可以进行适量的运动，以帮助你增加肌肉量。

5.咀嚼习惯：如果你经常用一侧咀嚼食物，那么这一侧的咬肌就会比较发达，从而导致脸两侧骨头突出。这种情况下，你可以通过改变咀嚼习惯来改善这种情况。你可以尝试用另一侧咀嚼食物，或者在咀嚼食物时尽量均匀地使用两侧的牙齿。

6.整形手术：如果脸两侧骨头突出严重影响了你的外观和自信，你可以考虑进行整形手术。整形手术可以通过削骨、填充等方式来改善脸部的形状和轮廓，从而达到美容的效果。但是，整形手术是一种有风险的手术，需要在专业的医疗机构进行，并且需要在手术前进行详细的评估和咨询。

总之，脸两侧骨头突出可能是正常的颅骨结构，也可能是某些疾病或不良生活习惯导致的。如果你对自己的脸部形状不满意，可以通过改变生活习惯、增加体重、改变咀嚼习惯等方式来改善。如果脸两侧骨头突出严重影响了你的外观和自信，你可以考虑进行整形手术。但是，在进行整形手术之前，你需要进行详细的评估和咨询，以确保手术的安全性和有效性。