伤口发痒怎么办

伤口发痒需区分正常愈合与感染情况，可通过维持伤口清洁干爽、用冷毛巾轻敷减轻瘙痒、调整饮食结构来缓解，儿童要加强看护防抓挠，老年人需保持伤口周边皮肤清洁、选宽松柔软衣物、勿用力搔抓且基础病患者异常发痒要及时就医。

一、伤口发痒的生理性与异常性因素

伤口愈合过程中新生血管、神经等组织生长刺激周围神经会引发瘙痒，此为正常愈合表现；若伤口发痒伴红肿加剧、有脓性分泌物渗出、局部皮温升高，则可能是伤口感染所致，需留意区分。

二、非药物缓解伤口发痒举措

1.维持伤口清洁干爽：遵医嘱定时清洁伤口，选用无菌生理盐水或碘伏等消毒，清洁后用洁净纱布覆盖，防止伤口被细菌沾染，降低感染致瘙痒加重几率。例如每日用碘伏轻柔擦拭伤口周边皮肤，再用无菌纱布包扎。

2.冷敷减轻瘙痒感：可取干净冷毛巾轻敷伤口附近皮肤，每次敷10-15分钟，间隔后可重复。冷敷能通过降低局部神经末梢敏感性来减轻瘙痒，但要注意冷敷温度不宜过低，避免冻伤皮肤。比如用冷藏后的毛巾，拧干后敷于伤口周围。

3.调整饮食结构：增加富含维生素C、维生素E食物摄入，像橙子、猕猴桃、坚果等，此类营养素利于促进伤口愈合，可能间接缓解因愈合引发的瘙痒。同时规避辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这类食物可能刺激皮肤，加重瘙痒症状。

三、特殊人群伤口发痒留意要点

1.儿童：儿童皮肤稚嫩且好奇心强，易不自觉抓挠伤口。家长需加强看护，为儿童修剪指甲，避免抓伤皮肤引发感染。可给儿童穿戴棉质防护手套，阻止其直接接触伤口。并向儿童耐心讲解抓挠伤口的危害，引导其避免抓挠行为。

2.老年人：老年人伤口愈合速度相对迟缓，皮肤感觉可能较迟钝。要注重保持伤口周边皮肤清洁，选择宽松、柔软的衣物，减少对伤口的摩擦。伤口发痒时，勿用力搔抓，可轻拍伤口周边皮肤缓解瘙痒。若老年人有基础疾病，如糖尿病等，需密切关注伤口状况，因糖尿病患者伤口感染风险较高，一旦出现伤口异常发痒需及时就医。