风油精的作用和功效是什么

风油精有驱蚊止痒、提神醒脑、缓解轻度头痛及改善晕车不适等功效，婴幼儿应避免使用，孕妇需谨慎使用（需遵医嘱），皮肤破损、溃疡者应避免在破损溃疡处涂抹。

一、驱蚊止痒

风油精中含有的薄荷脑、樟脑等成分具有一定的驱蚊作用，对于蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒等症状有缓解效果。研究表明，其挥发成分能够在一定程度上干扰蚊虫的感知，从而减少蚊虫叮咬，并且对已叮咬部位通过清凉、抑菌等作用减轻瘙痒感。

二、提神醒脑

风油精中的挥发性物质可刺激人体神经，当人体处于疲劳困倦状态时，涂抹于太阳穴等部位，其散发的气味能通过刺激嗅觉神经，传递信号至大脑，使人产生清醒的感觉，有助于提升精神状态，适用于长时间工作、学习导致困倦时使用。

三、缓解头痛

适当将风油精涂抹于太阳穴等部位，其清凉的刺激作用可能对轻度头痛有一定缓解作用。这是因为其成分的刺激能够在一定程度上分散对头痛的注意力，并通过神经传导调节局部神经状态，从而减轻头痛不适，但对于严重头痛等情况需及时就医，不能仅依赖风油精。

四、改善晕车不适

乘车前将风油精涂抹在太阳穴或人中部位，其散发的气味可通过嗅觉神经调节神经系统功能，有助于减轻晕车引起的头晕、恶心等不适症状。不过，对于严重晕车者，可能还需结合其他更专业的防晕车措施。

特殊人群注意事项

婴幼儿：婴幼儿皮肤娇嫩，风油精中的樟脑等成分可能对其尚未发育完善的机体产生刺激，引起不良反应，故应避免给婴幼儿使用风油精。

孕妇：风油精中的某些成分可能通过皮肤吸收对胎儿产生影响，为安全起见，孕妇需谨慎使用风油精，如需使用应在医生指导下进行。

皮肤破损、溃疡者：风油精中的刺激性成分会对皮肤破损、溃疡部位产生刺痛等不适感觉，还可能影响伤口愈合，此类人群应避免在皮肤破损、溃疡处涂抹风油精。