冻伤怎么办

现场处理需迅速脱离寒冷环境转移至温暖区域并移除潮湿受限衣物，用38至42℃温水浸泡冻伤部位15至30分钟；冻伤部位护理要保持清洁干燥，小水疱待自行吸收，大水疱由专业医护无菌引流防感染；药物辅助可使用改善血液循环药物，特殊人群用需遵医疗建议；儿童冻伤复温要更轻柔，老年人需密切观察冻伤部位有无异常及时就医，孕妇优先安全非药物干预；预防要寒冷天气穿戴厚实保暖防水衣物，避免长时间处于寒冷潮湿环境并定期活动促循环降低冻伤风险。

一、现场处理

迅速脱离寒冷环境，将冻伤部位转移至温暖区域，移除潮湿受限的衣物等。采用38~42℃温水浸泡冻伤部位，浸泡时长15~30分钟，注意水温不可过高，以防二次烫伤。

二、冻伤部位护理

保持冻伤部位清洁干燥，避免摩擦。若出现水疱，小水疱可待其自行吸收，大水疱需由专业医护人员在无菌条件下进行引流处理，防止感染。

三、药物辅助

可使用改善血液循环的药物，如具有扩张血管、促进血液循环作用的药物，但儿童等特殊人群使用时需遵循医疗建议，因其身体机能特点可能对药物反应不同。

四、特殊人群注意事项

儿童：冻伤复温时需更轻柔，避免过度刺激儿童皮肤，因其皮肤娇嫩，不当操作易加重损伤。

老年人：恢复能力较弱，需密切观察冻伤部位有无感染、坏死等情况，异常时及时就医，防止病情加重。

孕妇：需综合考量胎儿安全，优先采用安全非药物干预措施，谨慎选择药物治疗。

五、预防措施

寒冷天气外出应穿戴厚实保暖且防水的衣物，如防风羽绒服、保暖手套、防寒靴等，保持身体尤其是暴露部位温暖干燥；避免长时间处于寒冷潮湿环境，定期活动促进血液循环，降低冻伤发生风险。