夏季皮肤瘙痒应该怎么处理

夏季皮肤护理需每日用温水轻柔清洁后及时涂抹温和保湿霜，婴幼儿用儿童专用保湿品，老年人加强保湿；衣着选棉质宽松避化纤材质，减少接触花粉尘螨等过敏原，避免搔抓可轻拍缓解；瘙痒严重遵医嘱用止痒药，婴幼儿孕妇老年人用药谨慎优先非药物干预。

一、保持皮肤清洁与保湿

夏季出汗多，需每日用温水轻柔清洁皮肤，避免水温过高加重瘙痒，清洗后及时涂抹温和无刺激的保湿霜，以维持皮肤水分、保护皮肤屏障。婴幼儿皮肤娇嫩，应选用专为儿童设计的温和保湿产品；老年人皮肤代谢功能减退、更易干燥，需加强保湿护理。

二、规避刺激因素

1.衣着选择：避免穿着化纤等易致敏材质衣物，优先选择棉质宽松衣物，减少衣物与皮肤的摩擦。

2.过敏原防护：减少接触花粉、尘螨等过敏原，花粉高发季节尽量减少外出，室内可使用空气净化器等降低过敏原浓度。

3.避免搔抓：过度搔抓会损伤皮肤屏障，加重瘙痒，可通过轻轻拍打皮肤等方式缓解不适，儿童尤其需注意引导避免搔抓。

三、药物缓解（遵医嘱）

若瘙痒较严重，可在医生指导下使用外用止痒药物，如炉甘石洗剂等。但需注意：婴幼儿使用止痒药物需谨慎，遵循儿科用药安全原则；孕妇出现夏季皮肤瘙痒时应优先采用非药物方法，必要时咨询医生；老年人使用药物也需在医生评估后谨慎选择，避免不当用药加重皮肤问题。特殊人群需根据自身状况，以保障皮肤舒适为首要原则，优先考虑非药物干预措施。