小腹左下侧，那里用手按会疼有时

小腹左下侧用手按压疼痛可能由肠道、妇科、泌尿系统、腹肌或腹壁等多种原因引起，持续不缓解或伴有其他症状应及时就医，可尝试休息、热敷、调整饮食、保持良好姿势等方法缓解疼痛。

1.肠道问题：如便秘、肠痉挛、炎症性肠病等，可能导致左下腹部疼痛。

2.妇科问题：女性可能存在盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等妇科问题。

3.泌尿系统问题：如膀胱炎、尿道炎、尿路结石等，也可能引起左下腹部疼痛。

4.腹肌或腹壁问题：腹肌拉伤、腹壁疝等也可能导致疼痛。

5.其他：如左下腹部的肌肉劳损、神经痛等。

如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、腹泻、尿频、尿急等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、实验室检查或影像学检查，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。

在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：

1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。

2.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，可能会缓解疼痛。

3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。

4.保持良好的姿势：避免长时间弯腰或久坐，保持正确的坐姿和站姿。

需要注意的是，对于儿童和孕妇，由于身体情况较为特殊，出现小腹左下侧按压疼痛时应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，老年人或有慢性疾病的人群，也应特别关注腹部疼痛的情况，及时就医检查，以排除潜在的健康问题。