身上骨头一动就咔咔响是什么原因

身上的骨头一动就响，原因主要包括以下几种：

一、生理性弹响：这是由于活动关节时，关节内压力升高，导致关节内的气泡由小变大后破裂而产生弹响。病人通常没有明确的临床表现，一般无需特殊治疗。

二、关节出现退变：

1.关节软骨发生退变、磨损，使关节面不再平整，同时关节间隙可能明显变窄，关节周围也可能有较多骨质增生和钙化。在活动时，退变的软骨以及增生结构之间会产生较大摩擦挤压力量，从而出现关节响声。

2.也可能是一些小关节出现了轻微移位，活动时关节复位，软骨与软骨摩擦同样会产生骨头响声。这种情况可选择超短波治疗、微波治疗以及进行关节周围肌肉锻炼等方法来缓解症状，必要时可能需要手术治疗。

三、软组织退变：骨头周围的一些软组织发生退变，弹性下降，在身体活动时，退变的软组织由于弹性下降与周围骨质结构产生弹拨而出现明显响声。此时要充分休息，避免强行进行体育运动甚至激烈运动，尽可能防止负重。必要时可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊或盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物来润滑软骨、促进软组织细胞再生。

总之，身上骨头动时响要明确原因，根据不同情况采取相应的处理措施。