头上磕个包怎么快速消肿

头上磕个包一般可通过冷敷使患处局部血管收缩来实现快速消肿。具体来说，当头部遭遇外伤或外力挤压而出现包块时：一、症状较轻者，可能仅有轻微头疼，可先使用冷毛巾或冰块进行冷敷，之后再热敷，通常可自行恢复；二、如果外伤较为严重，患者出现头晕、恶心、疼痛等症状，那么建议及时前往正规医院就诊，要进行局部包扎并消毒，严重情况下还可能需要手术处理。同时，患者在日常饮食方面，要以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素，还要多喝水、多休息，不要过多运动以免劳累，注意保暖并保持愉悦心情。

总结概况提示：头上磕包后的处理方式根据症状轻重有所不同，严重时要及时就医，日常饮食和生活习惯也很重要。