受孕期是什么时间

月经周期规律女性受孕期一般在排卵日前后10天左右，排卵日在下次月经来潮前14天左右；月经周期不规律女性可通过基础体温监测法、宫颈黏液观察法推算受孕期，基础体温监测法是依据排卵后体温升高来推测，宫颈黏液观察法依据其变化推测但准确性稍低；高龄女性需结合超声监测卵泡发育精准确定受孕期；有内分泌疾病女性要去医院经检查监测由医生综合判断受孕期并遵医嘱备孕。

一、月经周期规律女性的受孕期

对于月经周期规律，通常为28-30天的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，而受孕期一般是排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天左右。例如，某位女性下次月经预计在1号来潮，那么她的排卵日大概在16号左右，受孕期则为11-20号。这是因为卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道内可存活2-3天，所以在排卵日前后进行性生活，受孕的概率相对较高。

二、月经周期不规律女性的受孕期推算

1.基础体温监测法：女性排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃。通过每天清晨测量基础体温并记录，当体温升高时，可推测排卵日，进而确定受孕期。例如，某女性连续监测基础体温，发现体温在某段时间升高了0.4℃，且持续数天，那么排卵日大概就在体温开始升高的前几天，受孕期则从排卵日往前推5天，往后推4天。

2.宫颈黏液观察法：在月经周期中，宫颈黏液会发生变化。排卵前，宫颈黏液稀薄、透明，拉丝度长；排卵后，宫颈黏液变得黏稠。通过观察宫颈黏液的变化来推测排卵日，从而确定受孕期。比如，当发现宫颈黏液变得稀薄且拉丝度好时，提示即将排卵，受孕期就从此时开始往前推5天，往后推4天。不过，这种方法需要女性有一定的观察经验，且受个体差异影响，准确性相对基础体温监测法可能稍低一些。

三、特殊人群的受孕期注意事项

1.高龄女性：高龄女性（35岁以上）卵巢功能可能有所下降，卵子质量可能不如年轻女性，受孕期的把握相对更需要精准。除了上述常规的推算方法外，建议结合超声监测卵泡发育情况来更准确地确定排卵日和受孕期。因为高龄女性排卵可能不规律，通过超声可以直观地看到卵泡的大小、发育情况，从而更精准地找到最佳受孕期，提高受孕几率。

2.有内分泌疾病的女性：患有多囊卵巢综合征等内分泌疾病的女性，月经周期往往不规律，排卵也不规律。这类女性需要去医院进行详细的内分泌检查和排卵监测，如通过B超监测卵泡、检测激素水平等，由医生来综合判断受孕期。医生可能会根据具体情况使用药物来调节月经周期和促进排卵，然后再确定受孕期，以提高受孕的成功率。同时，这类女性在确定受孕期后，要严格按照医生的指导进行相关的备孕措施。