取精液怎么取

取精液前要清洁双手和外生殖器且保持取精环境安静舒适温度适宜；取精方法有手淫法（用清洁无菌容器手淫射精并避免污染）和特殊情况用辅助设备；取精后要尽快送检或在接近人体体温环境保存且及时告知医生取精情况及相关病史以便综合诊断。

一、取精液的准备工作

1.个人清洁

在取精液前，男性应先清洗双手和外生殖器，保持局部清洁卫生。这有助于避免外来污染影响精液检查结果，对于不同年龄、性别、生活方式及病史的人群都是必要的，能保证标本的相对纯净。例如，有包皮过长或包茎的男性，更要仔细清洁，防止包皮垢等混入精液样本。

2.环境要求

取精液的环境应保持安静、舒适、温度适宜。一般来说，室内温度以20℃-25℃较为合适，过于寒冷或炎热的环境可能会影响男性的射精状态和精液质量。不同生活方式的人，如长期久坐的上班族，在取精时需要一个舒适的环境来放松心态，以顺利完成取精。

二、取精液的具体方法

1.手淫法

操作步骤：男性可以通过手淫的方式获取精液。首先，准备一个清洁、干燥且无菌的容器，如医院提供的专用取精杯。然后，男性用手刺激自己的阴茎，直到达到性高潮并射精。在射精过程中，要将精液全部射入容器中。需要注意的是，整个过程中要避免精液污染容器的外部和周围环境。对于一些初次取精的男性，可能会因为紧张而难以顺利射精，此时可以通过回忆性刺激场景等方式来帮助顺利射精，但要保持心态放松。

2.其他辅助方法

如果男性因为特殊原因（如患有早泄等疾病导致手淫困难）无法通过手淫法取精，在医生的指导下，可能会使用电动按摩器等辅助设备来帮助射精获取精液。但这种情况相对较少见，且需要在专业医护人员的操作或指导下进行，以确保安全和样本的有效性。

三、取精液后的注意事项

1.样本保存与送检

取到精液样本后，应尽快送检。如果不能及时送检，需要将样本放在接近人体体温的环境中保存，一般在20℃-40℃之间为宜，保存时间不宜超过1小时。不同年龄的人群，如儿童一般不会涉及取精液检查，但对于成年男性来说，及时送检能保证精液各项指标检测的准确性。例如，若保存时间过长，精液中的精子活力等指标可能会发生变化，影响检查结果的判断。

2.告知医生相关信息

男性在取精液后，应及时将取精的相关情况告知医生，包括取精过程是否顺利、是否有特殊情况等。对于有特殊病史的男性，如患有生殖系统疾病、内分泌疾病等，更要详细告知医生病史情况，以便医生结合精液检查结果进行综合诊断。比如有精索静脉曲张病史的男性，医生可以根据精液检查结果和病史来进一步评估病情并制定治疗方案。