新生儿喜欢含着奶睡觉怎么办

新生儿喜欢含着奶睡觉可能由寻求安全感或习惯等原因导致，可通过逐渐减少含奶时间、建立规律睡眠习惯、采用替代安抚方式来应对，采取措施时要轻柔，密切观察新生儿反应，要有耐心帮助其养成良好睡眠习惯，因良好睡眠利于新生儿生长发育。

应对方法

1.逐渐减少含奶时间

在新生儿吃奶接近尾声时，轻柔地将乳头或奶嘴从新生儿口中取出。可以用手指轻压新生儿的嘴唇，中断吸吮动作。从每次减少几秒开始，慢慢让新生儿适应不吃着奶也能入睡。例如，第一次喂奶后，下次喂奶时，当新生儿吸吮到一半，就尝试中断，让其有一定的清醒时间，然后再继续喂剩下的部分，逐渐延长不吃奶就能入睡的时间。

对于较大一些的新生儿，可以采用拍嗝等方式来转移其注意力，在吃完奶后，将新生儿竖着抱起，轻拍其背部，帮助排出胃内空气，让新生儿感觉舒适，减少对含奶睡觉的依赖。

2.建立规律睡眠习惯

为新生儿打造固定的睡眠环境，保持房间温度适宜，一般在22-25℃左右，光线柔和。每天在固定的时间安排睡眠，比如每天晚上7-8点左右开始引导新生儿进入睡眠状态。可以通过轻柔的安抚，如轻轻抚摸新生儿的头部、哼唱轻柔的摇篮曲等，让新生儿形成规律的睡眠节奏，减少对含奶入睡的依赖。

当新生儿出现打哈欠、眼皮发沉等困意迹象时，就将其放在小床上尝试让其自主入睡，而不是等到非常困倦且含着奶才能入睡的状态。

3.替代安抚方式

准备合适的安抚物品，如干净柔软的安抚巾，在新生儿有含奶睡觉倾向时，将安抚巾放在新生儿手边，让其可以握住安抚巾来获得类似含奶的安全感。但要注意安抚物品的清洁卫生，定期清洗消毒。

轻柔的按摩也是一种有效的替代方式，轻轻按摩新生儿的手脚、背部等部位，按照一定的顺序和力度进行，比如从手部开始，轻轻捏揉手指，然后按摩手臂，再到背部，从上到下轻轻按摩，每次按摩时间可以控制在10-15分钟左右，通过按摩让新生儿身体放松，逐渐适应不用含奶也能入睡。

温馨提示

对于新生儿，在采取上述措施时要特别注意动作轻柔，避免对新生儿造成伤害。同时，要密切观察新生儿的反应，如果新生儿出现明显的不适、哭闹不止等情况，需要及时调整方法。另外，不同的新生儿可能适应速度不同，家长要有耐心，持续坚持帮助新生儿养成良好的睡眠习惯，这对于新生儿的生长发育是非常重要的，因为良好的睡眠有助于新生儿的大脑发育等多方面的成长。