大人拉肚子脱水的症状

大人拉肚子脱水会出现口渴与尿量减少、皮肤弹性下降、头晕乏力、精神状态改变、心率呼吸变化等表现，老年人、儿童及有基础疾病成人受影响各有特点。

一、口渴与尿量减少

大人拉肚子脱水时，首先会出现明显的口渴感，这是因为身体水分丢失，细胞外液渗透压升高，刺激口渴中枢导致。同时尿量会减少，正常情况下肾脏会根据身体水分情况调节尿量，脱水时肾脏为保存水分，尿液生成量会降低，尿液颜色也会变深，呈浓缩状态。例如，正常成人每天尿量约1000-2000ml，脱水时可能会减少至每天500ml以下。

二、皮肤弹性下降

用手指轻捏皮肤后松开，正常皮肤会迅速恢复原状，而脱水时皮肤弹性会下降，恢复时间延长。这是由于脱水导致皮下组织水分减少，皮肤失去正常的充盈度。比如，捏起手背或上臂内侧的皮肤，正常情况松手后皮肤立刻平复，脱水时则会出现皮肤褶皱恢复缓慢的现象。

三、头晕乏力

脱水会使血容量减少，导致脑部供血不足，从而出现头晕症状。同时身体因为能量供应相关的代谢紊乱以及水分电解质失衡，会感觉乏力，活动耐力明显下降。老年人由于本身身体机能衰退，血容量调节能力较弱，在拉肚子脱水时更容易出现严重的头晕乏力，甚至可能发生晕厥；而年轻人相对来说耐受能力稍强，但也会有明显的不适。

四、精神状态改变

轻度脱水时可能表现为注意力不集中，随着脱水加重，可能出现烦躁不安，严重脱水时会出现精神萎靡、嗜睡甚至昏迷等情况。这是因为脑部细胞也处于缺水状态，影响了神经功能。儿童在拉肚子脱水时精神状态改变可能更为明显，而对于有基础疾病的成人，如心脑血管疾病患者，脱水导致的精神状态改变可能会诱发原有疾病的加重。

五、心率呼吸变化

脱水导致血容量不足，心脏会加快跳动来维持血压，所以会出现心率加快的情况。同时，为了满足身体的氧供需求，呼吸也会变得急促。一般来说，脱水时心率可能会超过100次/分钟，呼吸频率可能会达到20次/分钟以上。对于患有心肺疾病的成人，这种心率呼吸的变化可能会进一步加重心肺负担，引发更严重的并发症。