新生儿夜晚不肯睡觉怎么办

营造适宜睡眠环境需保持安静舒适、温度湿度适宜、光线柔和，合理调整喂养保证睡前吃饱按需哺乳，采用轻柔抚摸或哼唱摇篮曲安抚，排查尿布是否潮湿及身体有无异常保障舒适入睡。

一、营造适宜睡眠环境

新生儿夜晚睡眠需要安静、舒适的环境，温度宜维持在22~25℃，湿度保持在50%~60%。光线应柔和昏暗，可拉上窗帘或使用遮光帘减少强光刺激，同时保持环境安静，降低噪音干扰，为新生儿营造利于入睡的氛围。

二、合理调整喂养情况

确保新生儿睡前吃饱，避免因饥饿影响睡眠，但也不宜过饱以防肠胃不适。新生儿按需喂养，夜间可根据其进食状态适当哺乳，保证能量供给的同时避免消化不良。

三、采用恰当安抚方式

可通过轻柔抚摸帮助新生儿放松，从头部开始缓慢向下轻抚脸部、颈部、手臂、腿部等部位，动作需轻柔；也可哼唱舒缓的摇篮曲，利用舒缓声音安抚新生儿情绪，助力其进入睡眠。

四、排查生理需求异常

需检查新生儿尿布是否潮湿，及时更换干净尿布；观察身体有无异常，如皮肤是否有红疹、是否存在发热等情况，若发现异常应及时就医排查，保障新生儿身体舒适，以便安稳入睡。