早上眼睛肿是怎么回事

眼睛肿的原因可分为生理性因素和病理性因素及其他因素，生理性因素有睡眠相关如睡眠姿势不当、睡眠时间与质量问题和饮水因素，病理性因素有眼部疾病如结膜炎、麦粒肿和全身系统性疾病如肾脏疾病、甲状腺功能减退，其他因素有过敏因素如接触性过敏、食物过敏。

一、生理性因素

（一）睡眠相关

1.睡眠姿势：夜间睡眠时如果长时间趴着睡，面部受到压迫，影响面部血液回流，容易导致早上眼睛肿。对于不同年龄段人群，婴儿趴着睡可能因面部接触床面压迫眼部血液循环，儿童或成人趴着睡同理，长期如此可能形成习惯影响眼部状态；女性可能因化妆后睡姿不当更易出现眼睛肿情况。

2.睡眠时间与质量：睡眠不足或睡眠质量差时，身体的新陈代谢减缓，眼部周围的组织液容易潴留，从而导致早上眼睛肿。青少年通常需要充足睡眠来保障身体发育，若睡眠不足易出现此情况；成年人长期熬夜等睡眠问题也会引发眼睛肿；老年人睡眠结构改变，本身可能睡眠浅，若睡眠质量差更易眼睛肿。

（二）饮水因素

睡前大量饮水，水分不能及时代谢排出，会积聚在眼部疏松的组织中，造成早上眼睛肿。不同年龄人群对睡前饮水的耐受不同，儿童肾脏功能发育尚不完全，睡前饮水稍多更易眼睛肿；成年人如果有睡前喝大量水的习惯，长期下来易出现晨起眼睛肿；老年人肾脏浓缩功能下降，睡前饮水需适度，否则易眼睛肿。

二、病理性因素

（一）眼部疾病

1.结膜炎：各种原因引起的结膜炎，炎症刺激会导致眼部组织水肿，出现早上眼睛肿，同时常伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。儿童由于卫生习惯相对较差等原因，较易患感染性结膜炎出现眼睛肿情况；成年人接触过敏原等也易患过敏性结膜炎导致眼睛肿；老年人免疫力相对较低，也可能患结膜炎出现眼睛肿。

2.麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的化脓性炎症，发病时患眼会出现红肿热痛等症状，早期表现为眼睛肿。儿童眼部皮肤较薄嫩，麦粒肿发病率相对不低；成年人长期用眼不卫生等易患麦粒肿；老年人身体抵抗力下降时也可能患麦粒肿出现眼睛肿。

（二）全身系统性疾病

1.肾脏疾病：如肾小球肾炎等，肾脏功能受损导致水钠潴留，早期可能表现为晨起眼睑水肿，随后可发展至全身水肿。不同年龄段患肾脏疾病的情况不同，儿童患原发性肾小球肾炎等相对常见；成年人各种肾脏疾病都可能发生导致眼睛肿；老年人本身肾脏功能逐渐衰退，患肾脏疾病出现眼睛肿的风险增加。

2.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，身体代谢率降低，黏液性水肿可出现在眼部，导致眼睛肿，还常伴有乏力、怕冷、皮肤干燥等症状。儿童患先天性甲状腺功能减退若未及时治疗会影响生长发育并出现眼睛肿等表现；成年人甲状腺功能减退较常见，会因代谢问题出现眼睛肿；老年人甲状腺功能减退发病率相对较高，也易出现眼睛肿情况。

三、其他因素

（一）过敏因素

1.接触性过敏：接触到过敏原，如化妆品、花粉、尘螨等，眼部皮肤或组织发生过敏反应，出现眼睛肿，常伴有瘙痒等症状。儿童可能因接触新的玩具材料等过敏原出现眼睛肿；成年人接触新换的护肤品等易过敏导致眼睛肿；老年人接触环境中过敏原如某些植物花粉等也可能出现眼睛肿。

2.食物过敏：食用某些过敏食物后，也可能出现眼部过敏反应导致眼睛肿，比如海鲜等。不同年龄人群食物过敏情况不同，儿童对某些食物过敏风险较高；成年人食用特定过敏食物会出现眼睛肿等表现；老年人如果有食物过敏情况也会出现眼睛肿。