眼睛近视又老花怎么配眼镜

近视合并老花需先全面验光确定度数，可选择双光眼镜（适用于需频繁交替看远看近、度数相对稳定人群但有像跳问题）或渐进多焦点眼镜（无明显像跳、外观美观适用多种人群），配镜后有适应期要适应，需定期复查视力和眼部健康，还需正确佩戴保养眼镜儿童更要注意保管。

一、验光检查是基础

1.全面验光：近视合并老花的人群需要进行全面的验光检查，包括散瞳验光等。散瞳验光可以放松睫状肌，获得更准确的屈光度数。对于儿童及青少年，由于睫状肌调节能力强，散瞳验光能避免因睫状肌紧张导致的假性近视干扰，准确区分真性近视和潜在的老花相关屈光状态；对于成年人，也可通过散瞳验光更精准把握眼睛的屈光情况。

2.明确度数：要确定近视度数和老花度数。近视度数是看近和看远时的近视程度，老花度数则是随着年龄增长出现的看近困难对应的度数，一般40岁左右开始出现老花，每5年左右老花度数会有一定变化。

二、眼镜类型选择

1.双光眼镜

原理：双光眼镜有两个不同的焦点，上半部分用于看远，下半部分用于看近。它能满足近视患者看远和老花患者看近的不同需求。对于一些从事需要交替看远看近工作的人群，如教师等，双光眼镜比较适用。

适配人群：适用于日常需要频繁交替看远看近的人群，年龄一般在40岁以上，且近视和老花度数相对稳定的人群。但双光眼镜可能存在像跳现象，即从看远区域切换到看近区域时会有图像跳跃感，初戴者可能需要一定时间适应。

2.渐进多焦点眼镜

原理：渐进多焦点眼镜的镜片从上方到下方的屈光度是逐渐变化的，能够提供从远用到近用的连续视力，没有明显的像跳。它是通过特殊的光学设计，让佩戴者在不同距离都能获得相对清晰的视力。

适配人群：适合那些希望外观上更美观，且不喜欢双光眼镜像跳问题的人群。它适用于各种年龄，只要近视和老花度数合适且眼部健康状况允许佩戴。对于年轻人合并老花的情况，渐进多焦点眼镜也能较好满足其日常多种距离视物需求，比如年轻的办公室工作人员，既需要看电脑屏幕（近用）又需要看远处的文件等。

三、配镜后的注意事项

1.适应期：无论是选择双光眼镜还是渐进多焦点眼镜，都需要有一定的适应期。一般需要1-2周来适应新眼镜。在适应期内，可能会出现头晕、视物不清等不适症状，这是正常现象。儿童在适应期要注意避免过度用眼，成年人也应合理安排用眼时间，让眼睛逐渐适应新眼镜的屈光状态。

2.定期复查：佩戴眼镜后要定期复查视力和眼部健康情况。一般建议3-6个月复查一次。因为随着年龄的增长，近视和老花度数可能会发生变化，定期复查可以及时调整眼镜度数，确保视物清晰和眼部健康。对于患有其他眼部疾病的人群，如糖尿病患者合并近视老花，更要密切复查，因为糖尿病可能会影响眼部情况，进而影响眼镜的适配性。

3.正确佩戴和保养：要正确佩戴眼镜，保持镜片清洁。可以使用专用的眼镜清洁液和镜布清洁镜片，避免用衣服等随意擦拭镜片，防止刮花镜片影响视物效果。同时，要注意眼镜的放置，避免挤压变形等。对于儿童佩戴的眼镜，要更加注意保管，防止丢失或损坏，因为儿童的眼镜度数可能会随生长发育变化，需要及时更换合适的眼镜。