近视眼戴眼镜会加深吗

近视眼戴合适度数眼镜一般不易加深，不合适度数眼镜可能致加深，不同人群戴眼镜有不同注意事项，儿童青少年要定期查视力、正确佩戴及养成良好用眼习惯，成年人要保证度数准确、注意用眼健康及特殊情况定期检查。

一、近视眼戴合适度数眼镜一般不会加深

（一）合适度数眼镜的矫正作用

当佩戴合适度数的眼镜时，能使进入眼睛的光线准确聚焦在视网膜上，让视网膜接收到清晰的图像信息，这样可以减轻眼睛调节的疲劳状态。例如，多项研究表明，对于青少年近视患者，佩戴度数合适的框架眼镜能够有效地矫正视力，维持清晰的视觉质量，从而在一定程度上阻止近视度数进一步加深。在一些长期跟踪研究中发现，正确佩戴合适度数眼镜的青少年，其近视度数的年增长幅度相对较小，与不戴眼镜或佩戴不合适眼镜的青少年相比，近视进展得到了较好的控制。

二、佩戴不合适眼镜可能导致近视加深

（一）度数过高的情况

如果佩戴的眼镜度数过高，会使眼睛处于过度矫正的状态，这会导致眼轴进一步被拉长。因为过高的矫正度数会让视网膜上的成像比实际需要的更清晰，但是这种过度的清晰状态会刺激眼轴的异常延长，进而促使近视度数不断增加。比如，有研究对部分近视患者进行调查，发现那些长期佩戴度数过高眼镜的人群，眼轴增长速度明显快于佩戴合适度数眼镜的人群，近视度数加深的速度也更快。

（二）度数过低的情况

当佩戴的眼镜度数过低时，眼睛无法获得清晰的图像，为了看清物体，眼睛会处于过度调节的状态。长时间的过度调节会使眼部肌肉疲劳，也可能会导致眼轴逐渐变长，从而引起近视度数加深。例如，一些近视患者因为贪图便宜或不重视验光，佩戴度数过低的眼镜，经过一段时间后，近视度数会逐渐上升，这是因为眼睛始终处于努力调节来获取相对模糊图像的状态，长期如此就会影响眼轴的正常发育，加速近视的进展。

三、不同人群戴眼镜的注意事项

（一）儿童青少年

儿童青少年正处于身体和视力发育的关键时期，家长要定期带孩子进行视力检查，确保佩戴的眼镜度数合适。同时，要监督孩子正确佩戴眼镜，养成良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制近距离用眼时间等。因为儿童青少年的眼轴还在不断发育，如果近视度数控制不好，很容易出现近视快速加深的情况。例如，对于小学生群体，建议每半年到一年进行一次视力和验光检查，根据眼睛的发育情况及时调整眼镜度数，并且引导孩子增加户外活动时间，每天保证2小时以上的户外活动，这有助于预防和控制近视度数加深。

（二）成年人

成年人的近视度数相对稳定，但如果不注意用眼健康，也可能出现度数波动。成年人在佩戴眼镜时同样要保证度数准确，并且要注意用眼卫生，避免长时间连续用眼、过度使用电子设备等不良用眼行为。如果成年人本身存在一些其他眼部疾病或有特殊的工作用眼需求，更要定期检查视力和眼镜佩戴情况。比如，长期从事电脑工作的成年人，由于长时间近距离盯着电脑屏幕，容易出现视疲劳，进而可能影响近视度数，所以这类人群除了佩戴合适的眼镜外，还需要定时休息眼睛，做眼保健操等。