肾亏的症状的八个表现

肾亏可致腰膝酸软（因肾中精气不足无法充养骨骼）、神疲乏力（因肾亏精气不足无法充分滋养机体）、性功能减退（因肾亏影响生殖系统功能）、头晕耳鸣（因肾亏髓海不足致脑髓耳窍失养）、脱发齿松（因肾中精气不足不能滋养头发且牙齿失充养）、夜尿频多（因肾亏膀胱气化失常）、畏寒怕冷（因肾亏肾阳不足温煦功能减退）、记忆力减退（因肾亏精气不足不能上荣于脑致脑髓空虚）。

一、腰膝酸软

肾主骨，腰为肾之府，肾亏时会出现腰膝部位酸软无力的表现。从中医理论角度，肾中精气不足无法充养骨骼，就会导致腰膝酸软；现代医学研究也从解剖生理等方面佐证，肾脏功能异常会影响到骨骼相关的代谢及支持功能，常见于长期肾亏人群，尤其在劳累后症状多有加重。

二、神疲乏力

肾藏精，精能化气，肾亏则精气不足，无法充分滋养机体，使人呈现出精神萎靡、容易疲倦的状态。日常生活中，肾亏者常感体力不支，稍事活动便觉劳累，这是因为肾所藏之精气不能有效转化为维持机体正常活动的能量，影响全身机能的正常运转。

三、性功能减退

肾藏精，主生殖，肾亏时会影响生殖系统功能。男性可能出现阳痿、早泄等情况，女性可表现为性欲减退。临床研究发现，肾亏状态下体内激素调节及生殖相关的生理机制会受到影响，导致生殖功能出现异常，这与肾在生殖方面的基础作用密切相关，不同性别因生理结构差异会有相应不同表现，但本质均与肾亏影响生殖相关功能有关。

四、头晕耳鸣

肾开窍于耳，肾亏时髓海不足，就会出现头晕、耳鸣症状。肾中精气亏虚不能上充于脑，导致脑髓失养，进而引发头晕；同时，耳窍失于肾精的濡养，便会出现耳鸣现象，这种症状在肾亏人群中较为常见，尤其在年老肾亏或长期肾亏者中更易发生。

五、脱发齿松

肾其华在发，齿为骨之余，肾亏时会出现脱发、牙齿松动的表现。肾中精气不足不能滋养头发，就会导致头发脱落；而牙齿依靠肾中精气充养，肾亏则骨骼失养，出现牙齿松动，这在中老年肾亏人群中相对多见，随着年龄增长及肾亏进展，脱发及牙齿松动情况可能逐渐加重。

六、夜尿频多

肾主水液代谢，肾亏时膀胱气化功能失常，会出现夜尿频多的情况。肾对水液的代谢调节作用减弱，使得膀胱开合失司，夜间尿液生成及排泄异常，导致排尿次数增多，影响睡眠质量，这种症状在肾亏人群，尤其是中老年肾亏者中较为突出，与肾的水液代谢功能受损直接相关。

七、畏寒怕冷

肾有肾阳，肾阳具有温煦机体的作用，肾亏时肾阳不足，温煦功能减退，就会出现畏寒怕冷的表现。患者常感觉比常人怕冷，即使在正常室温下也有畏寒感，尤其在冬季更为明显，这是因为肾亏导致体内阳气生成不足，不能有效温暖机体，影响体温调节及全身的温热状态。

八、记忆力减退

肾通于脑，肾亏会影响脑的功能，导致记忆力减退。肾中精气不足不能上荣于脑，使脑髓空虚，进而影响大脑的记忆等功能，表现为记忆力下降，对近期事件容易遗忘等情况，这种症状在长期肾亏人群中较为常见，尤其在脑力劳动者等肾亏易患人群中更易体现，与肾对脑髓的滋养作用密切相关。