戴美瞳对眼睛有伤害吗

戴美瞳可能致感染风险增、角膜缺氧、干眼等伤害，青少年、孕期女性、有眼部基础疾病人群戴美瞳有特殊情况及注意事项，正确佩戴需严格遵循规范、控制佩戴时间、定期眼部检查以降低伤害风险。

一、戴美瞳可能对眼睛造成的伤害及相关机制

（一）感染风险增加

美瞳属于角膜接触镜，佩戴过程中如果卫生操作不当，比如不注意镜片的清洁、护理，或者佩戴时间过长等，容易导致眼部感染。微生物（如细菌、真菌等）可能在镜片表面滋生，当镜片与角膜接触时，会引发角膜炎等感染性眼病。研究表明，长期佩戴美瞳的人群发生感染性角膜炎的概率远高于不戴美瞳者。

（二）角膜缺氧

角膜需要通过泪液来获取氧气进行正常的代谢。美瞳会在一定程度上阻碍角膜与空气的接触，导致角膜缺氧。长期角膜缺氧可能引起角膜新生血管长入、角膜上皮病变等问题。例如，有研究发现，连续佩戴美瞳超过8小时，角膜氧供就会明显下降，长期如此会对角膜的正常结构和功能产生不良影响。

（三）干眼问题

佩戴美瞳会影响泪膜的稳定性，导致泪液的分泌、分布等出现异常，进而引发干眼。干眼会使眼睛出现干涩、异物感、视物模糊等不适症状。而且，干眼又可能进一步增加眼部感染等其他问题的发生风险。

二、不同人群戴美瞳的特殊情况及注意事项

（一）青少年人群

青少年正处于眼部发育阶段，眼部的生理结构和功能还未完全成熟稳定。长时间佩戴美瞳可能会对眼部发育产生不利影响，比如影响角膜的正常形态发育等。所以青少年应尽量避免佩戴美瞳，如果确实需要佩戴，要严格遵循正确的佩戴和护理方法，并且定期到眼科进行检查，关注眼部健康状况。

（二）女性孕期

孕期女性的身体内分泌等会发生变化，眼部也可能出现一些生理上的改变，此时佩戴美瞳更容易出现眼部不适等问题。比如激素变化可能导致泪液分泌异常，增加干眼等风险。所以孕期女性一般不建议佩戴美瞳，若有特殊需求，需在医生指导下谨慎选择并做好眼部护理。

（三）有眼部基础疾病人群

本身患有眼部疾病，如干眼症、角膜炎、结膜炎等的人群，佩戴美瞳可能会加重原有病情。例如，有干眼症的人佩戴美瞳会进一步破坏泪膜稳定性，使干眼症状恶化。这类人群应避免佩戴美瞳，积极治疗眼部基础疾病。

三、正确佩戴美瞳的建议以降低伤害风险

（一）严格遵循佩戴和护理规范

1.佩戴前要认真清洗双手，避免手上的细菌等污染镜片。

2.按照规定的步骤正确佩戴和摘取美瞳，动作要轻柔。

3.严格按照护理液的使用说明对镜片进行清洁、消毒和护理，定期更换护理液等。

（二）控制佩戴时间

每天佩戴美瞳的时间不宜过长，一般不超过8小时，并且要避免连续长时间佩戴，给眼睛足够的休息时间，让角膜有机会得到氧气供应和恢复。

（三）定期眼部检查

即使佩戴美瞳没有明显不适，也应定期到眼科进行检查，包括视力、角膜状况等方面的检查，以便及时发现潜在的眼部问题并采取相应措施。