怎样自测肝癌早期

肝癌可通过观察症状表现（如肝区不适、消化道症状、全身症状）、进行相关检查初筛（甲胎蛋白检测、腹部超声检查）以及结合高危人群特点（肝炎患者、肝硬化患者、有肝癌家族史人群）来自测，肝炎、肝硬化患者及有肝癌家族史者需更密切监测。

一、观察症状表现

1.肝区不适：肝癌早期可能出现右上腹隐痛或胀痛，这种疼痛可能间歇性发作，也可能持续存在。部分患者可能感觉肝区有闷胀感，尤其在劳累后可能更为明显。例如，有研究发现约半数以上肝癌患者有肝区疼痛表现，多为持续性钝痛、刺痛或胀痛。

2.消化道症状：可能出现食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等症状。这是因为肝癌会影响肝脏的正常功能，进而影响消化功能。一些患者可能原本食欲良好，但突然出现食欲下降，进食后有饱胀感。

3.全身症状：早期可能有乏力、消瘦的表现。患者会感觉身体容易疲惫，即使经过休息也难以缓解，体重可能会逐渐减轻。这是由于肿瘤消耗身体能量以及肝脏功能受损影响营养代谢等多种因素导致。

二、进行相关检查初筛

1.甲胎蛋白（AFP）检测：AFP是一种糖蛋白，主要由胎儿肝细胞及卵黄囊合成。在肝癌患者中，血清AFP水平常升高。一般来说，AFP>400μg/L持续4周以上，或AFP在200-400μg/L持续8周以上，结合影像学检查等要高度怀疑肝癌。但需要注意，部分肝炎、肝硬化患者AFP也会有轻度升高，而孕妇AFP也会生理性升高。

2.腹部超声检查：超声检查操作简便、价格相对较低且无辐射。通过腹部超声可以观察肝脏的形态、大小、有无占位性病变等。早期肝癌在超声下可能表现为低回声、高回声或等回声结节，能够发现直径1cm左右的肝癌病灶，是肝癌筛查的常用手段之一。对于有肝炎、肝硬化等高危因素的人群，建议定期进行腹部超声检查。

三、结合高危人群特点

1.肝炎患者：患有乙型肝炎或丙型肝炎的患者是肝癌的高危人群。例如，乙肝病毒持续感染会导致肝脏反复炎症损伤，长期以往容易引发肝硬化，进而发展为肝癌。这类人群应更加密切地进行肝癌的自测，除了定期进行AFP检测和超声检查外，还要留意自身症状变化，一旦出现肝区不适、消化道症状等要及时就医进一步检查。

2.肝硬化患者：各种原因引起的肝硬化，如乙肝肝硬化、酒精性肝硬化等，发生肝癌的风险明显增加。肝硬化患者要定期监测AFP和腹部超声，一般建议每3-6个月进行一次相关检查，以便早期发现肝癌。同时，要注意避免饮酒、避免使用肝毒性药物等，以延缓肝硬化进展和降低肝癌发生风险。

3.有肝癌家族史人群：如果家族中有直系亲属患有肝癌，那么其本人患肝癌的风险相对较高。这类人群除了关注自身症状、定期进行AFP和超声检查外，还要更加关注自身健康状况的变化，一旦出现异常表现要及时进行全面的检查，包括增强CT或磁共振成像（MRI）等更精准的检查手段来明确肝脏情况。