血红蛋白正常是多少

不同人群血红蛋白正常范围有别，成年男性为一定区间、成年女性为相应区间、新生儿是特定区间、儿童不同年龄段范围各异，儿童需保证均衡饮食摄入造血原料，孕妇血容量增加应维持血红蛋白在特定值及以上并加强营养补充，老年人因基础疾病需关注血红蛋白变化。

一、不同人群血红蛋白正常范围及意义

（一）成年男性

成年男性血红蛋白正常范围一般为120~160g/L，血红蛋白水平低于120g/L可能提示存在贫血情况，而高于160g/L则可能与红细胞增多症等相关，红细胞增多可能因血液浓缩、高原生活等生理因素或真性红细胞增多症等病理因素引起。

（二）成年女性

成年女性血红蛋白正常范围通常是110~150g/L，女性因月经等生理因素，血红蛋白水平略低于男性属正常情况，若低于110g/L需考虑贫血可能，高于150g/L也需排查红细胞增多相关因素。

（三）新生儿

新生儿血红蛋白正常范围为170~200g/L，这是由于胎儿在宫内处于相对低氧环境，促红细胞生成素分泌增多，导致新生儿出生时红细胞和血红蛋白较高，出生后会逐渐下降。

（四）儿童

1.6个月~6岁儿童：血红蛋白正常范围是110~150g/L，此阶段儿童生长发育较快，对铁等造血原料需求增加，若血红蛋白低于110g/L需注意是否存在缺铁性贫血等情况，可因饮食中铁摄入不足等导致。

2.6~14岁儿童：血红蛋白正常范围为120~160g/L，该阶段儿童血红蛋白水平逐渐接近成年男性，但仍受营养状况、健康状态等影响，如营养不均衡可能影响血红蛋白水平。

二、特殊人群相关注意事项

（一）儿童

儿童处于生长发育阶段，血红蛋白水平易受营养状况影响，需保证均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等造血原料，以维持血红蛋白在正常范围，如多食用瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等富含相关营养成分的食物，避免因营养不良导致血红蛋白异常。

（二）孕妇

孕妇由于血容量增加，血红蛋白正常范围相对略低，但一般也应维持在110g/L及以上，孕期需加强营养，适当补充铁剂等，因为孕妇对铁的需求增加，若血红蛋白过低可能影响胎儿的生长发育，需定期监测血红蛋白水平，确保母婴健康。

（三）老年人

老年人血红蛋白正常范围与成年男性相近，即120~160g/L，但老年人常存在多种基础疾病，如慢性疾病可能影响造血功能，需关注血红蛋白变化，若出现血红蛋白异常，要综合考虑基础疾病等因素进行排查，如慢性肾病可能导致促红细胞生成素分泌减少，引起肾性贫血，导致血红蛋白降低。