贫血是指血液中什么的数量减少

贫血是血液中红细胞数量减少或红细胞内血红蛋白含量低于正常范围，红细胞携氧运输、血红蛋白携氧，红细胞和血红蛋白数量及含量异常可致贫血，长期营养不良含缺乏特定营养素会增贫血风险如素食者易缺铁或巨幼细胞贫血儿童喂养不当可致营养性贫血，孕妇因生理负担重需铁多摄入不足易贫血老年人机能衰退吸收差或患慢性病易贫血儿童生长发育快需求大挑食偏食易贫血需关注其饮食营养均衡保证造血原料供应。

1.贫血是指血液中红细胞（RBC）的数量减少，或者红细胞内血红蛋白（Hb）含量低于正常范围。红细胞的主要功能是携带氧气并运输到身体各个组织器官，血红蛋白则是红细胞内负责携带氧气的重要蛋白。

红细胞数量方面：正常成年男性红细胞计数约为（4.0～5.5）×1012/L，成年女性约为（3.5～5.0）×1012/L，当红细胞计数低于正常范围下限即可考虑贫血可能。儿童不同年龄段红细胞正常范围有所差异，比如新生儿红细胞计数较高，约（6.0～7.0）×1012/L，随着年龄增长逐渐降低，到婴儿期约为（3.0～4.0）×1012/L等，若低于相应年龄段正常范围也提示可能存在贫血情况。

血红蛋白含量方面：正常成年男性血红蛋白浓度约为120～160g/L，成年女性约为110～150g/L，儿童不同年龄阶段血红蛋白正常范围也不同，新生儿血红蛋白浓度较高，可达170～200g/L，1～4个月婴儿血红蛋白低于90g/L考虑贫血，4～6个月婴儿低于100g/L考虑贫血等，当血红蛋白含量低于正常范围时则提示贫血状态。

2.从生活方式角度来看，长期营养不良，比如缺乏铁、维生素B、叶酸等营养素，会影响红细胞和血红蛋白的合成从而增加贫血风险。例如长期素食人群若不注意补充富含铁和维生素B的食物，就容易发生缺铁性贫血或巨幼细胞贫血等。对于儿童来说，若喂养不当，如添加辅食不及时或辅食种类单一，也会导致营养性贫血的发生。

3.特殊人群方面，孕妇由于生理负担加重，对铁等营养素的需求量增加，如果摄入不足很容易出现贫血；老年人身体机能衰退，营养吸收能力下降，而且可能患有一些慢性疾病，如慢性肾功能不全等，也容易引发贫血。对于儿童，正处于生长发育快速阶段，对营养物质需求大，若有挑食、偏食等不良生活方式，更易发生贫血情况，需要特别关注其饮食营养的均衡，保证充足的造血原料供应。