病情描述:戴眼罩能治近视吗
副主任医师 北京协和医院
戴眼罩不能治近视,近视由遗传和环境因素致,遗传使子女近视概率高,环境中长时间近距离用眼、缺乏户外活动等易引发。矫正控制近视方法有戴眼镜(框架、隐形)、角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、增加户外活动,不同人群需不同应对措施,儿童青少年是防控关键,家长要关注用眼习惯等,成年人依自身选矫正方式,特殊病史人群需医生评估后选方法,要靠科学合理方法对待近视。
近视的成因
近视主要是由于遗传因素和环境因素共同作用引起。遗传方面,如果父母双方或一方有近视,子女近视的概率相对较高。环境因素中,长时间近距离用眼,如长时间看手机、电脑、读书写字等,会使眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态,晶状体变凸,屈光能力改变,从而导致近视发生发展;缺乏户外活动等也与近视的发生发展密切相关。
目前矫正和控制近视的方法
佩戴眼镜:包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜是比较常见的矫正方式,验配相对简单,能帮助清晰视物;隐形眼镜则分为软性和硬性透气性隐形眼镜等,对于一些特殊人群或有特殊需求的近视患者适用,但需要注意正确佩戴和眼部卫生等问题。
角膜塑形镜:适用于部分近视度数在一定范围内的青少年,通过夜间佩戴,改变角膜的形态,暂时降低近视度数,白天可不戴眼镜,但也需要严格遵循医嘱进行验配和护理,定期复查。
低浓度阿托品滴眼液:对于部分近视进展较快的青少年,低浓度阿托品滴眼液有一定的延缓近视发展的作用,但使用时需要在医生指导下进行,因为可能会有一些副作用,如瞳孔散大、视物模糊等。
增加户外活动:大量研究表明,每天保证一定时间的户外活动(一般建议不少于2小时),可以有效降低近视的发生风险和减缓近视的发展速度,因为户外的自然光可以刺激视网膜分泌多巴胺等物质,对眼轴的增长有一定的抑制作用。
对于不同年龄、不同近视情况的人群,需要采取不同的应对措施。比如儿童青少年时期是近视防控的关键阶段,家长要特别注意孩子的用眼习惯,保证充足的户外活动时间,定期进行视力检查;成年人如果近视稳定,可根据自身需求选择合适的矫正方式;有特殊病史的人群在选择近视矫正或控制方法时需要更加谨慎,应在医生充分评估后进行选择。总之,戴眼罩不能治疗近视,要通过科学合理的方法来对待近视问题。