人为什么会近视的原因

近视的发生受遗传、环境和眼部发育因素影响。遗传方面有近视遗传倾向及相关基因变异；环境因素包括近距离用眼过度、户外活动不足、照明环境不佳；眼部发育因素有眼轴过长、角膜和晶状体曲率异常。

环境因素

近距离用眼过度：长时间近距离看书、写字、使用电子设备等。例如，学生长时间伏案学习，每天连续近距离用眼超过2-3小时，会使眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态，导致晶状体变凸，屈光能力改变，久而久之容易引发近视。儿童青少年时期是眼睛发育的关键阶段，此阶段若不注意用眼习惯，近距离用眼过度的情况更容易导致近视的发生。

户外活动不足：缺乏足够的户外活动时间也是导致近视的重要环境因素。有研究发现，每天户外活动时间少于2小时的儿童，近视发生率明显高于每天户外活动时间超过2小时的儿童。因为阳光中的紫外线可以促进视网膜分泌多巴胺，多巴胺能够抑制眼轴的过度延长，而充足的户外活动能够让眼睛接触更多的自然光，有助于维持正常的眼轴长度和屈光状态。

照明环境不佳：在光线过暗或过亮的环境下用眼也会增加近视发生风险。光线过暗时，眼睛需要更努力地调节才能看清物体，容易导致眼睛疲劳；光线过亮则可能产生眩光，刺激眼睛，同样会影响眼睛的正常生理功能。例如，在昏暗的灯光下长时间写作业，或者在强光直射下阅读，都不利于眼睛健康，增加了近视发生的可能性。

眼部发育因素

眼轴过长：正常情况下，人眼的眼轴长度在成年后基本稳定在23-24毫米左右。如果在生长发育过程中，眼轴过度延长，就会导致平行光线进入眼内后，聚焦在视网膜前方，从而形成近视。儿童青少年时期眼轴仍在不断发育，若发育过快，就容易引发近视。比如，一些儿童在短时间内眼轴长度增长较快，视力会迅速下降，出现近视情况。

角膜和晶状体曲率异常：角膜曲率过陡或者晶状体屈光力过强，也会使光线的聚焦位置发生改变，导致近视。角膜曲率异常可能与先天发育有关，而晶状体屈光力异常可能与年龄、用眼习惯等因素相关。例如，儿童先天性角膜曲率过陡，就可能较早出现近视症状；随着年龄增长，晶状体弹性变化，再加上不良用眼习惯，也可能导致晶状体屈光力改变，引发近视。