近视眼镜是持续佩戴好还是不佩戴好

对于确诊真性近视且已影响日常学习生活视物清晰度的儿童青少年需持续佩戴合适近视眼镜以延缓度数加深，假性近视或轻度真性近视需先明病因，低龄儿童戴镜要确保验光准确并定期复查视力与眼轴变化，近视度数稳定的成年人视视物不清影响效率等情况决定是否戴镜，从事需良好远视力职业等特殊生活方式人群依职业要求佩戴合适近视眼镜。

一、儿童青少年真性近视情况

对于确诊为真性近视的儿童青少年，若近视度数已影响日常学习、生活中的视物清晰度，持续佩戴合适的近视眼镜更为适宜。多项临床研究显示，持续规范佩戴近视眼镜可帮助儿童青少年获得清晰的视觉环境，减少眼部因视物不清而产生的过度调节，进而延缓近视度数的进一步加深。例如，《中华眼视光学与视觉科学杂志》发表的相关研究表明，长期规范佩戴近视眼镜的青少年，其近视度数进展速度显著慢于未规范佩戴者。

二、假性近视或轻度近视情况

若为假性近视或轻度真性近视（度数较低，未严重影响正常视力），需先明确病因。若是因用眼过度等导致的假性近视，通过改善用眼习惯等方式可能恢复，此时可在视物不清时短时间佩戴眼镜以缓解眼部疲劳；但若存在真性近视趋势，即便度数低也建议根据视力情况适当佩戴，因为持续保持清晰视物状态有助于减少眼部代偿性调节，防止近视进一步发展。

三、特殊人群佩戴建议

1.儿童：低龄儿童佩戴近视眼镜需确保验光准确，应选择正规医疗机构进行验光配镜。佩戴后需定期复查视力与眼轴变化，由于儿童眼部仍处于发育阶段，持续佩戴合适眼镜可更好地保障视觉正常发育。

2.成年人：对于近视度数已稳定的成年人，若日常工作学习中视物不清影响效率，持续佩戴合适眼镜可提升视觉质量；若为轻度近视且用眼场景相对固定（如大部分时间从事近距离精细工作且度数稳定），可根据个人视物舒适度灵活选择，但仍建议在需要清晰视物时佩戴以减少眼部疲劳。

3.特殊生活方式人群：从事需良好远视力职业（如司机等）的人群，必须持续佩戴合适近视眼镜以保障安全；而从事近距离工作为主且近视度数稳定的人群，可根据视物需求灵活佩戴，但需注意避免长时间过度用眼引发眼部疲劳。