血压140正常吗

血压140是否正常分情况，收缩压140属正常高值，一般人群需调整生活方式，特殊人群如老年人、高血压高危人群要更重视；舒张压140属重度高血压，无论哪类人群都危险，需立即就医，妊娠期女性出现则危及母婴生命要住院抢救。

收缩压140mmHg情况

一般人群：收缩压140mmHg处于正常高值，这时候需要关注生活方式的调整。比如对于有不良生活方式的人群，像长期高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等情况，就需要开始改变这些习惯。高盐饮食会使体内钠潴留，增加血容量，从而升高血压，所以要减少盐的摄入，每天盐的摄入量应控制在6克以下；缺乏运动的人可以逐渐增加运动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；长期精神紧张会通过神经内分泌系统影响血压，要学会缓解压力，比如通过冥想、瑜伽等方式。

特殊人群

老年人：老年人的血管弹性下降，收缩压140mmHg也需要重视。老年人要更加严格地管理生活方式，同时要密切监测血压变化，因为老年人血压波动较大，而且更容易出现血压的异常波动。还要注意避免快速改变体位，防止体位性低血压的发生，因为老年人的血管调节功能较差，快速站起等可能导致脑供血不足。

高血压高危人群：如有家族高血压病史、肥胖、患有糖尿病等情况的人群，收缩压140mmHg需要引起重视，可能需要更早地开始干预，除了生活方式调整外，必要时可能需要在医生评估下进行进一步的监测或干预措施。

舒张压140mmHg情况

舒张压140mmHg属于重度高血压，无论对于哪类人群都是非常危险的情况。这种情况下，患者随时可能出现心脑血管意外等严重并发症，如脑出血、急性心肌梗死等。需要立即就医，进行紧急的降压处理。同时，要详细询问病史，了解是否有其他伴随疾病等情况，比如是否有原发性高血压还是继发性高血压等情况，以便进行针对性的治疗。对于特殊人群如妊娠期女性出现舒张压140mmHg，那是极其危险的，可能会导致子痫等严重并发症，危及母婴生命，必须立即住院进行抢救治疗，严格控制血压在安全范围。