怎么知道贫不贫血

判断贫血可通过血常规检测血红蛋白浓度及红细胞相关指标辅助，观察面色苍白等非特异性症状辅助，孕妇孕期血红蛋白<110g/L即考虑，儿童不同年龄段有相应Hb标准需排查，老年人贫血常与慢性疾病相关需结合血常规及基础疾病检查明确。

一、通过实验室检查判断

1.血常规检测血红蛋白浓度：血常规是判断贫血的基础检查。成年男性血红蛋白（Hb）正常范围约为130~175g/L，成年女性约为120~150g/L，6个月~6岁儿童Hb<110g/L、6~14岁儿童Hb<120g/L则提示可能贫血。不同年龄段具体参考值可能因检测方法等略有差异，需以检测报告的正常范围为准。

2.红细胞相关指标辅助判断：红细胞计数、红细胞比容等指标也可辅助评估贫血情况。红细胞计数减少、红细胞比容降低常与贫血相关，但需结合血红蛋白浓度综合分析。

二、观察相关症状辅助判断

部分贫血患者可能出现一些非特异性症状，如面色苍白（尤其面部、甲床、口唇等部位）、乏力、头晕、活动后心悸、气短等。但需注意，这些症状并非贫血所特有，其他疾病也可能导致类似表现，因此不能仅依据症状确诊贫血，还需结合实验室检查。

三、特殊人群的贫血判断要点

1.孕妇：孕期女性血红蛋白<110g/L即考虑贫血，因孕期生理变化等因素，孕妇对贫血的耐受能力较低，需更关注血红蛋白水平并及时评估。

2.儿童：儿童处于生长发育阶段，贫血可能影响其智力发育、生长速度等，6个月~6岁儿童Hb<110g/L、6~14岁儿童Hb<120g/L需警惕贫血，应进一步排查病因。

3.老年人：老年人贫血常与慢性疾病（如慢性肾病、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等）相关，需结合血常规及相关基础疾病检查明确是否存在贫血及病因。