眼睛老是出眼屎怎么解决

眼屎可能因感染、过敏、干眼症等因素引发，感染致脓性眼屎需清洁眼部并就医遵医嘱，过敏致眼屎要脱离过敏原、冷敷或就医用抗过敏药，干眼症致黏稠眼屎需减少用眼、增湿度用人工泪液，儿童需家长帮养成卫生习惯、及时就诊，成年人要规律生活、饮食护眼，特殊病史人群需综合基础病史及时处理。

一、明确可能病因及对应处理

1.感染因素：若因细菌感染引发结膜炎等，表现为眼屎多且呈脓性，需保持眼部清洁，用生理盐水或凉白开浸湿的无菌棉球轻柔擦拭眼部分泌物，避免感染加重，就医明确后遵医嘱处理，儿童等特殊人群需谨慎对待，避免自行滥用药物。

2.过敏因素：接触过敏原如花粉、宠物毛发等致眼部过敏出现眼屎，要脱离过敏原环境，避免搔抓眼部，可通过冷敷减轻眼部不适，若过敏反应严重需就医评估是否使用抗过敏药物。

3.干眼症：长时间用眼、环境干燥等致泪液分泌不足或蒸发过强引发干眼症，表现为眼屎黏稠，需减少长时间使用电子设备，增加环境湿度，适当使用人工泪液缓解症状，儿童需注意避免过度用眼影响视力发育。

二、不同人群注意要点

1.儿童：儿童眼部卫生意识弱，家长要帮助其养成勤洗手、不用手揉眼的习惯，眼屎较多时用干净的湿棉签轻轻清理，若伴随眼红、流泪等异常需及时至儿科或眼科就诊，避免延误病情影响视力发育。

2.成年人：需注意生活规律，保证充足睡眠，避免熬夜，饮食上多摄入富含维生素A、C等的食物（如胡萝卜、橙子等）维持眼部健康，若因工作需长期用眼，定时休息并做眼保健操。

3.特殊病史人群：如有过敏性鼻炎等基础病史者，更要留意过敏原对眼部的影响，积极控制基础疾病，当眼部出现异常眼屎情况时，综合考虑基础病史因素及时处理。