假性近视的治疗方法

非药物干预措施包括改善用眼习惯（保持正确读写姿势、连续用眼后休息并眺望或做眼保健操）、保证每天2小时以上户外活动、经专业验光配合适框架眼镜、在专业人员指导下进行视觉训练，特殊人群中儿童青少年需家长密切关注督促并定期检查视力，有基础病史者进行假性近视治疗要综合基础疾病情况遵循个性化方案。

一、非药物干预措施

1.改善用眼习惯：保持正确读写姿势，读写时眼睛与书本保持约33厘米距离，连续用眼30-40分钟后应休息10-15分钟，可眺望远方或做眼保健操，眼保健操能通过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，缓解眼肌疲劳。

2.增加户外活动：每天保证2小时以上户外活动，阳光中的紫外线可促进多巴胺分泌，抑制眼轴伸长，对假性近视的缓解有积极作用，儿童青少年更应保障充足户外活动时间。

3.光学矫正：经专业验光后佩戴合适框架眼镜，帮助放松眼睛调节功能，缓解视疲劳，但需在专业医生指导下进行验光配镜，确保度数准确。

4.视觉训练：在专业人员指导下进行视觉训练，如反转拍训练，通过正负镜交替训练调节眼睛调节功能，改善视力，训练需依据个人情况制定合适方案。

二、特殊人群注意事项

1.儿童青少年：家长需密切关注其用眼情况，督促养成良好用眼习惯，定期带孩子进行视力检查，及时发现视力变化并采取干预措施，因为儿童青少年眼部仍在发育阶段，良好用眼习惯对假性近视的预防和缓解至关重要。

2.有基础病史者：如有眼部其他疾病或全身性疾病（如糖尿病等）的患者，进行假性近视治疗时需综合考虑基础疾病情况，例如糖尿病患者调整用眼习惯等干预措施时要留意血糖波动，遵循医生针对个体制定的个性化治疗方案，以保障治疗安全有效。