为何眼睛会出现近视

近视具有一定遗传倾向且父母双方均为高度近视时子女患病概率更高，环境因素方面近距离用眼过度会致眼轴延长，户外活动不足因缺乏自然光特定光谱成分及多巴胺抑制眼轴作用而增加近视几率，用眼环境不良因光线过强或过弱致眼睛过度调节易引发近视。

一、遗传因素

近视具有一定的遗传倾向。研究显示，若父母双方均为高度近视（近视度数≥600度），子女患近视的概率明显高于父母双方视力正常或低度近视的情况。遗传因素通过影响眼球的解剖结构等方面，使个体更容易发生近视相关的病理改变。

二、环境因素

1.近距离用眼过度：长时间近距离用眼，例如儿童青少年长时间看书、写作业，或者持续使用电子设备（如手机、平板、电脑等），会导致眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态。长期如此，会引起眼球的前后轴变长，即眼轴延长，这是导致近视的重要原因之一。一般来说，近距离用眼时间越长、频率越高，近视发生的风险就越大。

2.户外活动不足：缺乏足够的户外活动会增加近视发生几率。因为自然光中的特定光谱成分对眼球发育有积极影响，充足的户外活动能刺激视网膜分泌多巴胺等物质，多巴胺可以抑制眼轴的过度伸长，从而降低近视的发生风险。如果儿童青少年每日户外活动时间少于2小时，相比户外活动时间充足的人群，近视发生率会显著升高。

3.用眼环境不良：不良的用眼环境也是导致近视的因素之一。例如阅读或使用电子设备时，光线过强（如过亮的太阳光直射、过强的人工光源）或过弱（如昏暗的室内光线），都会使眼睛为了看清物体而过度调节，长期下来容易引发近视。