近视眼镜是凹透镜还是凸透镜

凹透镜矫正近视是因对光线有发散作用，能让原本聚焦在视网膜前方的光线后移至视网膜，儿童佩戴需定期复查视力并养成良好用眼习惯，成年佩戴要确保验光准确且注意用眼卫生合理安排用眼时间。

近视眼镜是凹透镜。一、凹透镜矫正近视的原理

近视的发生主要是由于眼球的前后径过长或者晶状体的曲度过大，使得平行光线进入眼内后，聚焦点落在视网膜前方，从而导致视物模糊。凹透镜对光线具有发散作用，当近视患者佩戴凹透镜时，光线经过凹透镜折射后会被适当发散，进而改变光线的传播路径，使得原本聚焦在视网膜前方的光线能够后移并准确聚焦在视网膜上，以此达到矫正近视、清晰视物的目的。二、不同人群佩戴凹透镜的注意事项

儿童群体：儿童处于生长发育阶段，近视度数可能会随时间变化。佩戴凹透镜时需定期进行视力复查，密切关注度数变化情况。同时要引导儿童养成良好用眼习惯，避免长时间近距离用眼（如持续看手机、平板等电子设备超过30分钟）、在昏暗或晃动环境下用眼等，这些不良用眼行为可能加速近视进展，而合适度数的凹透镜配合良好用眼习惯有助于延缓近视发展。

成年群体：成年人佩戴凹透镜则要确保验光准确，选择合适度数的凹透镜以保证佩戴后的舒适度和视力矫正效果。日常需注意用眼卫生，合理安排用眼时间，避免因长期过度用眼导致视疲劳等问题影响视力矫正效果及眼部健康。