长痱子怎么办

长痱子护理需保持皮肤清洁干燥每日用温水轻柔清洗后拍干，降低体表温度处凉爽通风环境适当减衣物或用风扇空调防直吹，合理穿宽松透气棉质衣物，瘙痒明显时遵医嘱用外用药物，特殊人群如婴幼儿护理更轻柔、孕妇优先非药物干预、有基础病史者注意控制基础病影响。

一、保持皮肤清洁干燥

日常需每日用温水轻柔清洗长痱子部位，水温控制在30~35℃为宜，清洗后用柔软毛巾轻轻拍干，避免用力擦拭致皮肤损伤，此对各年龄段长痱子者均适用，婴幼儿皮肤娇嫩，更要注重清洗温和性。

二、降低体表温度

通过通风散热降低体温，处于凉爽、通风良好环境，婴幼儿可适当减少衣物包裹，年长儿亦应避免高温闷热环境，高温天气可使用风扇、空调等设备，但要注意避免直吹皮肤以防受凉。

三、合理穿着衣物

选择宽松、透气、棉质衣物，利于汗液蒸发，减少痱子产生与加重，各年龄段人群均应遵循，婴幼儿衣物选柔软舒适纯棉材质，避免化纤材质刺激皮肤。

四、药物辅助

若痱子瘙痒明显等情况，可在医生指导下使用炉甘石洗剂等外用药物缓解症状，低龄儿童使用需谨慎，严格遵医嘱，勿自行用药。特殊人群方面，婴幼儿皮肤敏感，护理须更轻柔；孕妇长痱子时优先采用非药物干预，避免使用可能有不良影响药物；有基础病史者长痱子时，需注意控制基础病对皮肤状况影响，护理皮肤时避免加重基础病相关问题。