二陈能减肥吗

目前无科学研究证实二陈有直接明确减肥功效，二陈汤传统功效为燥湿化痰、理气和中适用于痰湿内阻调理，循证医学无二陈直接作用脂肪代谢减肥依据，特殊人群用二陈需谨慎一般不建议用于减肥，减肥应通过科学饮食控制（均衡摄入各类营养素、控制热量摄入合理范围）、规律运动（每周适量有氧运动及力量训练）等非药物干预健康管理体重，单纯依赖二陈无可靠减肥效果且有健康风险。