近视有多少度

近视度数用屈光度表示分轻中高度，测量有主观验光法（散瞳验光、综合验光仪验光）和客观验光法（电脑验光），不同人群近视度数有特点，近视度数与视力有一般关联但非绝对一一对应关系。

近视度数是衡量近视严重程度的指标，通常用屈光度（D）来表示。轻度近视一般指300度以下的近视；中度近视为300-600度；600度及以上则为高度近视。

近视度数的测量方法

1.主观验光法

散瞳验光：对于儿童青少年，由于眼睛的调节能力较强，通常需要散瞳验光来获得准确的度数。散瞳药物可以放松睫状肌，消除调节因素对验光结果的影响。例如，使用阿托品眼膏进行散瞳，一般需要连续涂抹3天左右，然后进行验光检查。通过这种方法可以得到较为准确的近视度数，尤其适用于12岁以下的儿童，因为他们的眼睛调节功能不稳定，散瞳验光能避免因调节紧张导致的度数测量误差。

综合验光仪验光：这是一种常用的主观验光方法。验光师通过综合验光仪的各种功能镜片，逐步调整，让被检者主观判断视力的清晰程度，从而确定近视度数。这种方法适用于各个年龄段，但对于儿童需要在充分散瞳验光的基础上进行复验，以确保度数的准确性。

2.客观验光法

电脑验光：利用电脑验光仪发射光线进入眼睛，根据光线反射回来的信息来计算近视度数。电脑验光相对快捷，但它也有一定的局限性，尤其是对于调节力较强的人群，结果可能不够准确。例如，对于青少年，电脑验光后通常还需要结合散瞳验光等方法来进一步确定准确度数。

不同人群近视度数的特点

1.儿童青少年

儿童青少年的眼睛仍在发育过程中，近视度数可能会随着用眼习惯等因素发生变化。如果长期近距离用眼、读写姿势不正确等，近视度数可能会快速增长。例如，小学生如果每天长时间看电视、玩电子游戏，不注意用眼卫生，近视度数可能在较短时间内从轻度发展为中度甚至高度近视。

对于儿童青少年近视，要特别注意用眼环境和用眼时间的控制。比如，保证每天有足够的户外活动时间，一般建议每天户外活动2小时以上，这有助于预防近视度数的加深。

2.成年人

成年人的近视度数相对较为稳定，但如果存在不良用眼习惯，如长期熬夜、过度使用电子设备等，也可能导致近视度数进一步增加。不过，相比儿童青少年，成年人近视度数变化的速度通常较慢。例如，一些长期从事伏案工作且用眼过度的成年人，可能会出现近视度数缓慢上升的情况，但一般幅度不大。

3.高度近视人群

高度近视除了近视度数高外，还可能伴有一些眼底病变的风险，如视网膜脱离、黄斑病变等。高度近视患者需要更加注意避免剧烈运动、眼部受到外伤等。例如，打篮球、跳水等剧烈运动可能会增加视网膜脱离的风险，高度近视人群应尽量避免。同时，高度近视人群需要定期进行眼底检查，以便早期发现和处理可能出现的眼底病变。

近视度数与视力的关系

一般来说，近视度数越高，视力下降越明显。例如，300度近视的人可能视力在0.5-0.8左右；600度近视的人视力可能在0.1-0.3左右；而高度近视者视力可能更低。但视力和近视度数之间并不是绝对一一对应的关系，因为每个人的眼睛调节能力等存在差异。有些近视患者可能度数不高，但由于眼睛的调节问题，视力也可能较差；而有些患者虽然度数较高，但由于眼睛的代偿等因素，视力可能相对较好一些。