嗓子吐出小黄块很臭该如何治疗

嗓子吐出小黄块很臭多与扁桃体结石有关，明确病因后，日常可通过口腔清洁（正确刷牙、使用漱口水）、扁桃体按摩等非药物干预；若结石较大等情况，医生可操作取出结石，反复形成且保守治疗无效时可能考虑扁桃体切除术，儿童需家长更关注并协助清洁等，成年人要注意作息及控制基础疾病。

一、明确病因

嗓子吐出小黄块很臭通常与扁桃体结石有关。扁桃体结石是由于扁桃体隐窝内的细菌、食物残渣等物质沉积，逐渐钙化形成的小硬块。隐窝是扁桃体表面的一些小凹陷，正常情况下会有分泌物等排出，但如果隐窝堵塞，就容易导致结石形成。

二、非药物干预措施

1.日常口腔清洁

正确刷牙：早晚使用软毛牙刷，按照巴氏刷牙法进行刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，确保牙齿的各个面都能清洁到位，包括牙齿的唇颊面、舌面、咬合面等。对于扁桃体附近的清洁也有一定帮助，因为良好的口腔卫生可以减少细菌等在扁桃体隐窝处的堆积。例如，研究表明，保持良好的口腔卫生习惯能够降低扁桃体结石形成的风险。

使用漱口水：可以选择具有杀菌、清洁作用的漱口水，每天使用1-2次。漱口水能够深入口腔各个部位，包括扁桃体隐窝，帮助清除其中的细菌和食物残渣。市面上有一些含氯己定等成分的漱口水，具有较好的抗菌效果，但儿童应避免使用含酒精等刺激性成分的漱口水，可选择儿童专用的温和漱口水。

2.扁桃体按摩

可以在医生指导下或自己轻柔按摩扁桃体区域，但要注意力度适中。通过按摩可能有助于促进扁桃体隐窝内的分泌物排出，减少结石形成的机会。不过，对于儿童来说，家长操作时更要小心谨慎，避免造成不适或损伤。

三、医疗干预情况

1.医生操作取出结石

如果扁桃体结石较大、较多，引起明显的咽部异物感、口臭等症状，医生可能会采用专业的方法取出结石。例如，医生会使用镊子等工具直接将结石取出，这种操作一般在门诊即可进行。对于儿童，医生会更加轻柔操作，安抚儿童情绪，确保操作安全。

在操作前，医生会对口腔进行消毒等准备工作。取出结石后，要注意保持口腔清洁，防止再次形成结石。

2.扁桃体切除术

如果扁桃体结石反复形成，严重影响生活质量，经过保守治疗无效，可能会考虑扁桃体切除术。但扁桃体是人体的免疫器官，对于儿童来说，非必要不轻易进行扁桃体切除。只有在扁桃体过度肥大，严重影响呼吸、吞咽，或者结石反复形成且保守治疗无法控制等极端情况下才会考虑。在决定是否进行扁桃体切除时，会综合评估儿童的年龄、健康状况等多方面因素，例如对于年龄较小的儿童，要充分权衡切除扁桃体对其免疫功能的影响。

四、不同人群的注意事项

1.儿童

儿童出现嗓子吐出小黄块很臭的情况时，家长要更加关注。儿童可能不会准确描述咽部的不适，家长要观察儿童是否有吞咽困难、咽部疼痛、口臭等表现。在口腔清洁方面，要帮助儿童养成良好的刷牙习惯，选择适合儿童的漱口水，避免儿童误吞漱口水。如果考虑进行医疗干预，如取出结石等操作，要安抚儿童情绪，让儿童配合医生操作。

2.成年人

成年人要注意保持规律的生活作息，避免过度劳累等情况，因为身体抵抗力下降时容易导致扁桃体隐窝感染等情况，增加扁桃体结石形成的风险。如果本身有一些基础疾病，如糖尿病等，要积极控制基础疾病，因为高血糖等情况也可能影响口腔内环境，促进结石形成。