冬天也会中暑什么原因，怎么治疗

冬天也会中暑，环境因素有室内保暖过度致通风不畅人体散热困难及户外活动时防护不当影响汗液蒸发散热，个体因素包括老年人体温调节弱且有基础病、儿童体温调节中枢未完善、肥胖者体内脂肪多不利散热，治疗需脱离高温环境，清醒患者用湿毛巾擦大动脉搏动处等物理降温或让饮清凉饮品用冰袋等降温，严重昏迷者保持呼吸道通畅并拨打急救电话等待救援，冬天中暑少见但特殊人群要注意调节室内外温度及自身状况。

一、冬天也会中暑的原因

（一）环境因素

1.室内保暖过度：在冬季，一些人会将室内温度调得过高，比如使用功率过大的取暖设备等，使得室内环境温度较高，若通风不畅，人体散热困难，就可能引发中暑。例如，长时间处于暖气过热且密闭的空间中，人体的体温调节机制可能无法及时适应，导致热量蓄积。

2.户外活动时防护不当：即使在冬天，如果进行高强度运动，如长时间滑雪、登山等，身体产热增加，而冬季户外虽然气温低，但如果穿着过多过厚且不透气的衣物，影响汗液蒸发散热，也容易导致中暑。比如，滑雪者在剧烈运动时大量出汗，而厚重不透气的滑雪服阻碍了汗液的蒸发，热量不能有效散发，从而引发中暑。

（二）个体因素

1.老年人：老年人的体温调节功能相对较弱，对环境温度变化的适应能力较差。同时，老年人可能伴有一些基础疾病，如心血管疾病等，在高温环境下更容易出现体温调节紊乱，引发中暑。例如，患有高血压的老年人，在冬季室内温度过高时，血管扩张，可能导致血压波动，影响身体的正常生理功能，增加中暑风险。

2.儿童：儿童的新陈代谢旺盛，活动量相对较大，但体温调节中枢发育尚未完善。在冬季，如果儿童处于过热的环境中，如包裹过严或室内温度过高，就容易出现中暑情况。比如，婴幼儿被过多衣物包裹，且室内温度较高时，身体散热受阻，容易引发中暑。

3.肥胖人群：肥胖者体内脂肪较多，隔热作用强，不利于热量散发。在冬季，即使环境温度不是特别高，肥胖人群也更容易出现体温升高的情况，从而增加中暑的可能性。例如，肥胖者在室内温度稍高的环境中，身体散热困难，热量容易在体内蓄积。

二、冬天中暑的治疗

（一）脱离高温环境

立即将患者转移到通风良好、凉爽的环境中，如室内阴凉处或通风的户外（但要注意避免再次受冷风吹袭）。例如，将中暑患者迅速转移至有空调的房间或阴凉的走廊等。

（二）降温措施

1.物理降温：对于清醒的患者，可以用湿毛巾擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉搏动处，帮助散热；也可以让患者饮用一些清凉的饮品（如常温的淡盐水等），同时用冰袋或冷毛巾敷在患者头部等部位进行降温。对于婴幼儿中暑，可采用温水擦浴的方式，水温控制在32~34℃，擦浴时间不宜过长，一般5~10分钟即可，重点擦拭大血管走行部位。

2.特殊情况处理：如果患者出现昏迷等较严重的情况，要注意保持呼吸道通畅，同时立即拨打急救电话等待专业救援。在等待救援过程中，继续采取物理降温等措施，但要避免过度降温导致患者体温过低。

需要注意的是，冬天中暑相对较少见，但一旦发生也需要及时正确处理。对于特殊人群如老年人、儿童、肥胖人群等，在冬季要特别注意室内外温度的调节，避免处于过热环境，同时要关注自身身体状况，出现不适及时采取措施。