怎么治疗轴性近视

轴性近视可通过光学矫正（框架眼镜、角膜接触镜）、手术治疗（准分子激光手术、有晶体眼人工晶体植入术）、视觉训练（双眼视功能训练、眼肌训练）、改善用眼环境与生活方式（增加户外活动、合理用眼）治疗，儿童青少年等特殊人群治疗各有特点。

光学矫正

框架眼镜：是最常用的矫正方法，根据验光结果配制合适度数的框架眼镜，能帮助清晰视物，缓解视疲劳。对于儿童和青少年，需定期验光，根据度数变化及时更换眼镜，以保证良好的视觉质量，利于眼睛发育。

角膜接触镜：包括软镜和硬镜（RGP）等。硬镜对控制青少年轴性近视进展可能有一定作用，其原理是通过改变角膜的形态来矫正视力，并且相比框架眼镜，在某些情况下能提供更清晰的周边视力，延缓眼轴增长速度，但佩戴时需注意眼部卫生，严格按照规范操作，避免引起眼部感染等并发症。

手术治疗

准分子激光手术：适用于年龄一般在18周岁以上，且近两年近视度数稳定的患者。通过激光切削角膜基质层，改变角膜的曲率，从而矫正近视。但手术有一定适应证和禁忌证，术前需进行严格的眼部检查，如角膜厚度、角膜地形图等，评估是否适合手术。

有晶体眼人工晶体植入术（ICL）：对于一些不适合做准分子激光手术的高度近视患者可考虑，通过将人工晶体植入眼内来矫正近视。同样需要完善详细的眼部检查，评估眼部结构等情况以确定是否适用。

视觉训练

双眼视功能训练：对于伴有双眼视功能异常的轴性近视患者，可进行双眼视功能训练，通过特定的视觉刺激和训练方法，改善双眼的协调功能、聚散能力等，有助于缓解视疲劳，可能对控制近视进展有一定辅助作用。例如通过使用视觉训练仪器进行融合功能训练、聚散力训练等。

眼肌训练：部分研究表明，适当的眼肌训练可能对眼部肌肉的调节有一定帮助，从而在一定程度上辅助近视的控制，但需要在专业人员指导下进行规范训练。

改善用眼环境与生活方式

增加户外活动：研究发现，每天2小时以上的户外活动可以有效降低近视的发生率和减缓近视的进展速度。因为户外活动时，眼睛能接触到自然光线，刺激多巴胺的分泌，从而抑制眼轴的增长。不同年龄段人群都应尽量保证充足的户外活动时间，儿童和青少年在课余时间应多到户外玩耍、运动等。

合理用眼：保持正确的读写姿势，读写时眼睛与书本保持33厘米左右的距离，连续用眼时间不宜过长，一般建议每隔40-50分钟休息10-15分钟，可以向远处眺望或做眼保健操等，放松眼部肌肉。对于长期使用电子设备的人群，如学生、上班族等，要控制使用时间，注意屏幕亮度、对比度等的调节，营造良好的用眼环境。

特殊人群方面，儿童和青少年是轴性近视的高发群体，由于其眼睛仍在发育阶段，在治疗中更应注重非药物干预和安全的矫正方式。对于儿童，家长要密切关注其视力情况，定期带孩子进行视力检查，引导孩子养成良好的用眼习惯和生活方式。孕妇如果有近视情况，孕期一般无需特殊处理近视，但要注意自身用眼健康，为胎儿的健康发育营造良好的身体内环境。老年人出现轴性近视可能与年龄相关的眼部退行性变有关，在治疗时需综合评估眼部整体情况，选择合适的矫正或处理方式，同时要注意老年人的眼部耐受性等问题。