斜视自己怎么纠正过来

斜视自我纠正可行性有限，多数需专业治疗。轻度调节性内斜视部分可通过改善用眼习惯等辅助，但大多斜视需专业眼科医生评估，其类型多样治疗方法不同，儿童斜视不及时治易致弱视要早诊，成人斜视依情况选戴镜或手术，总之大多斜视需专业医疗干预，不同人群斜视治疗有特点应及时就医由医生定方案。

一、自我纠正的可行性与适用情况

斜视是一种眼部疾病，自己纠正有一定局限性。对于轻度的调节性内斜视，部分患者通过改善用眼习惯等可能有一定帮助，但大多数斜视需要专业治疗。一般来说，自己纠正很难完全矫正斜视，尤其是非调节性斜视等情况。

二、可能的辅助自我纠正方法及原理

1.眼肌训练相关

注视训练：可以通过注视不同距离、不同位置的目标来锻炼眼肌。例如，找一个固定目标，如远处的树木，集中注意力注视它，每天进行几次，每次几分钟。原理是通过持续注视不同目标，锻炼眼部肌肉的协调能力，但这种方法对于斜视的纠正作用有限，更多是作为辅助。

眼球运动训练：缓慢地上下左右转动眼球，尽量达到最大幅度。比如向上看天花板，然后向下看地板，向左看最远点，再向右看最远点，重复进行。这有助于锻炼眼外肌，但对于已经形成的斜视，单纯依靠眼球运动训练很难完全纠正斜视，更多是维持眼部肌肉的灵活性。

三、就医的必要性及专业治疗方式

1.就医必要性

大多数斜视需要专业眼科医生进行评估和治疗。因为斜视的类型多样，如共同性斜视、非共同性斜视等，不同类型的斜视治疗方法不同。而且医生可以通过专业的检查，如视力检查、眼位检查、眼球运动检查等准确判断斜视的程度和类型，从而制定合适的治疗方案。如果延误治疗，可能会影响视力发育，尤其是儿童时期的斜视，可能导致弱视等并发症。

2.专业治疗方式

佩戴眼镜：对于调节性内斜视，往往需要佩戴合适的眼镜来矫正屈光不正，从而调整眼位。例如，有些患者存在远视，佩戴合适的远视眼镜后，眼位可能得到改善。

手术治疗：对于非调节性斜视等情况，可能需要通过手术来调整眼外肌的长度和位置，以纠正斜视。手术是通过改变眼外肌的力量平衡来达到纠正眼位的目的。

四、不同人群的特殊情况及建议

1.儿童斜视

儿童时期是视觉发育的关键时期，斜视如果不及时治疗，容易导致弱视。家长要密切关注儿童的眼部情况，如发现儿童有眼位不正、视物时歪头、眯眼等情况，应及时带儿童到眼科就诊。对于儿童斜视，医生会根据具体情况选择合适的治疗方式，如部分调节性内斜视可能需要先戴眼镜，然后再考虑手术。同时，在治疗过程中，要遵循医生的建议，定期复查，观察治疗效果。

2.成人斜视

成人斜视除了影响外观外，还可能导致视疲劳等问题。成人斜视的治疗主要根据斜视的类型和程度来选择。如果是轻度斜视，可能通过视觉训练等辅助方法来改善症状，但如果斜视程度较严重，往往需要手术治疗来纠正眼位。在治疗过程中，成人要积极配合医生的检查和治疗，了解治疗的过程和可能的效果。

总之，自己纠正斜视有一定局限性，大多数斜视需要专业医疗干预，不同人群的斜视治疗有其特点，应及时就医，由专业医生制定合适的治疗方案。