剖腹产术后如何护理

伤口护理需保持腹部切口清洁干燥观察有无异常并避免剧烈运动，术后早期体位有规定术后24小时可床上轻微动作术后第1天鼓励适当下床活动，术后6小时内暂禁食6小时后按胃肠恢复进食清淡易消化食物逐步过渡且保证营养均衡，密切关注恶露颜色量气味变化异常需就医，产后伤口疼痛可通过非药物方法缓解剧烈则就医评估，产妇术后易有情绪问题家人应关心陪伴医护关注其心理状态。

一、伤口护理

保持腹部切口清洁干燥，每日用碘伏等消毒剂按规范进行伤口消毒，观察切口有无红肿、渗液、异常疼痛等情况，若发现切口周围皮肤发红、渗液量增多或有异味，需及时告知医护人员。产妇应避免剧烈运动及大幅度牵拉腹部，防止切口裂开，影响愈合进程，尤其高龄产妇因身体恢复相对较慢，更需注意切口保护。

二、体位与活动

术后早期体位：术后6小时内取去枕平卧姿势，头偏向一侧，防止呕吐物误吸；6小时后可采取半卧位，此体位利于恶露排出，同时减轻腹部张力，缓解疼痛。

活动安排：术后24小时可在医护人员指导下在床上进行四肢活动、翻身等轻微动作，术后第1天鼓励下床适当走动，以促进胃肠蠕动恢复及预防下肢静脉血栓形成，但活动量需根据自身恢复情况循序渐进，避免过度劳累。对于有基础疾病（如心脏病、糖尿病等）或高龄的产妇，活动时更要谨慎，需在医护人员评估后逐步增加活动强度。

三、饮食护理

术后6小时内：暂禁食，可适量饮用温水，避免过早进食引起胃肠不适。

术后6小时后：若胃肠功能开始恢复，先进食清淡易消化的流质食物，如米汤、藕粉等；随后逐步过渡到半流质饮食，如粥、面条等；待胃肠功能完全恢复后，应增加富含蛋白质（如鸡蛋、鱼肉、豆制品等）、维生素（新鲜蔬菜、水果）的食物摄入，保证营养均衡，促进身体恢复，但要避免食用辛辣、油腻、易产气的食物，以防引起腹胀、腹泻等胃肠不适。

四、恶露观察

密切关注恶露的颜色、量及气味变化。正常恶露有血腥味，但无臭味，产后恶露依次经历血性恶露（持续3-4天，色鲜红，含大量血液）、浆液性恶露（持续约10天，色淡红，含少量血液、较多浆液）、白色恶露（持续3周左右，色白，含大量白细胞等）三个阶段。若出现恶露量突然增多、颜色变为鲜红色且持续时间长，或伴有恶臭气味，可能提示子宫复旧不全、宫腔内有残留或发生感染等情况，需立即就医检查。

五、疼痛管理

产后伤口疼痛较常见，可通过调整体位（如半卧位）、转移注意力（如听音乐、与家人交流）等非药物方法缓解疼痛。若疼痛剧烈影响休息，需由医生评估后采取相应措施，但应避免自行盲目使用止痛药物，以防掩盖病情或影响身体恢复。

六、心理护理

产妇术后因身体不适、角色转变等易出现焦虑、抑郁等情绪，家人应给予充分关心与陪伴，多与产妇沟通交流，了解其心理状态，帮助树立恢复信心。医护人员也需关注产妇心理变化，提供必要心理支持，对于既往有心理疾病史（如抑郁症）的产妇，需加强心理监测与专业干预，确保其身心顺利恢复。