酒后一直吐怎么办

饮酒后呕吐需采取多步处理，先停止饮酒休息，补充水分，短时间禁食后调整饮食，可按压穴位缓解，严重时谨慎用药，密切观察病情，不同特殊人群有相应注意事项，呕吐严重伴异常情况需立即就医。

一、停止饮酒并休息

首先应立即停止饮酒，让身体处于安静舒适的环境中休息，避免继续受到酒精刺激加重呕吐情况。对于不同年龄人群，成年人可找相对安静的地方平卧休息，儿童则需由家长转移至安全、舒适且空气流通的场所休息，确保呼吸顺畅。

二、补充水分

原因：呕吐会导致身体丢失大量水分和电解质，及时补充水分有助于防止脱水。

方式：可以少量多次饮用温水，每次喝100-200毫升左右，每隔10-15分钟喝一次。对于儿童，要控制每次饮水量，避免一次喝太多再次引起呕吐，可选择口服补液盐溶液，它能更好地补充丢失的电解质。

三、调整饮食

短时间内禁食：在呕吐较为频繁时，短时间内不要进食固体食物，一般禁食2-4小时，给胃肠道一个休息的时间。之后可先尝试吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、白面包等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，这些食物会加重胃肠道负担。成年人和儿童都适用此原则，但儿童的食物要更加软烂。

四、缓解呕吐症状的方法

按压穴位：成年人可以按压内关穴来缓解呕吐，内关穴位于手腕掌侧横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，用拇指按压内关穴，力度以有酸胀感为宜，每次按压1-3分钟。但儿童不建议自行按压穴位缓解，应由专业人员操作或采取其他更安全的方式。

药物辅助（谨慎使用）：如果呕吐症状严重，在医生指导下可以使用一些药物来缓解，但需注意儿童和特殊病史人群的用药禁忌。例如成年人体内没有严重基础疾病时，可在医生指导下使用甲氧氯普胺等止吐药物，但儿童一般不首选药物止吐，优先通过非药物方法缓解。

五、观察病情变化

监测指标：密切观察呕吐的频率、呕吐物的性状等情况。如果呕吐物中带有鲜血或咖啡样物质，或者出现持续剧烈呕吐、意识不清、尿量明显减少等情况，无论是成年人还是儿童，都应立即就医，因为这可能提示存在严重的胃肠道出血、电解质紊乱或其他严重并发症。

特殊人群注意事项

儿童：儿童酒后呕吐需要特别谨慎处理，因为儿童的身体机能尚未发育完全，更容易出现脱水等情况。家长要更加细心地观察儿童的精神状态、皮肤弹性等情况，一旦发现异常应及时送医。同时，要避免儿童再次接触酒精，加强对儿童的看护。

老年人：老年人酒后呕吐要重视，因为老年人可能本身伴有一些基础疾病，如高血压、糖尿病等，呕吐可能会诱发心脑血管意外等严重情况。老年人呕吐后要缓慢起身，防止摔倒，并且要及时就医进行全面检查，评估身体状况。

有胃肠道疾病病史人群：本身有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人酒后呕吐更容易加重病情，这类人群呕吐后要更加注意休息和饮食调整，必要时及时就医进行针对性处理，防止病情恶化。