嗓子发炎肿痛怎么快速缓解吃什么药

嗓子发炎肿痛可通过非药物快速缓解方法和药物缓解相关来处理，非药物方法包括保持口腔清洁（用温盐水漱口）、增加水分摄入（多喝温水保持咽喉湿润）、调整饮食（避免辛辣油腻刺激性食物，选择清淡易吞咽食物）；药物缓解有局部用药（含片类、喷雾类）和口服药物（清热解毒类中成药、抗生素类药物），若症状持续不缓解或加重出现高热、呼吸困难等应及时就医。

一、非药物快速缓解方法

（一）保持口腔清洁

具体做法：经常用温盐水漱口，温盐水能清洁口腔、杀菌消炎，减轻嗓子发炎肿痛。对于儿童，要选择合适的含漱方式，避免误吞盐水。比如年龄较小的儿童可由家长帮助用少量温盐水轻轻含漱后吐出。

原理：盐水的高渗环境可使细菌脱水，从而抑制细菌生长繁殖，减轻局部炎症反应。

（二）增加水分摄入

具体做法：多喝温水，保持咽喉部湿润，有助于缓解肿痛。不同年龄段饮水量有差异，一般成人每天饮水1500-2000毫升，儿童根据年龄和体重适当调整，如幼儿每天约500-1000毫升。

原理：水分可以稀释咽喉部的炎性分泌物，减少对咽喉黏膜的刺激，促进机体新陈代谢，帮助身体排出炎症代谢产物。

（三）调整饮食

具体做法：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会加重嗓子的炎症反应。可选择清淡、易吞咽的食物，如米粥、面条、新鲜蔬菜水果等。例如，苹果、梨等水果可以生吃或煮成梨汤饮用，有润喉作用。

原理：辛辣刺激性食物会刺激咽喉黏膜，导致血管扩张，加重红肿疼痛；而清淡易消化且富含维生素等营养的食物有助于机体恢复，促进炎症消退。

二、药物缓解相关

（一）局部用药

含片类：如西瓜霜含片、草珊瑚含片等，可直接作用于咽喉局部，起到消肿止痛、清喉利咽的作用。但儿童使用含片时需注意防止误吸，建议在成人监护下使用，选择适合儿童的儿童版含片（如果有）。

喷雾类：像开喉剑喷雾剂等，能直接喷于咽喉部位，快速发挥药效，减轻炎症肿痛。儿童使用喷雾时要避免喷入过深，防止引起呛咳等不适。

（二）口服药物

清热解毒类中成药：例如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等，具有清热解毒、消肿利咽的功效。但不同年龄段儿童使用需谨慎，应在医生指导下根据年龄和体重选择合适的剂型和剂量。比如儿童使用蒲地蓝消炎口服液时，要按照儿童的体重等情况准确用药。

抗生素类药物：如果嗓子发炎肿痛是由细菌感染引起，如化脓性扁桃体炎等，可能需要使用抗生素，如青霉素类（不过敏情况下）、头孢菌素类等。但抗生素的使用必须严格遵循医嘱，不能自行滥用，尤其要注意儿童使用抗生素时的年龄禁忌和可能出现的不良反应等。

需要注意的是，当嗓子发炎肿痛症状持续不缓解或加重时，如出现高热、呼吸困难等情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，避免延误病情。