眼科科普内容包括哪些

眼科常见疾病有近视（青少年高发、远视力下降等）、远视（儿童可能视物模糊等）、散光（视物重影等）、白内障（老年人多见、视力渐进性下降等）、青光眼（眼压升高致视神经受损、急性发作有眼痛等），眼科检查包括视力检查（初步判断视力水平）、眼压检查（排查青光眼）、眼底检查（发现眼底疾病），不同人群健康用眼注意事项不同，常见眼科手术有白内障超声乳化吸除术（摘除混浊晶状体植入人工晶状体）和近视矫正手术（需筛选适应证如18周岁以上等）。

一、常见眼科疾病

眼科疾病种类繁多，如近视是因眼球前后径过长或晶状体屈光力异常，致平行光线聚焦于视网膜前，主要表现为远视力下降、视近清晰，青少年群体高发，可通过增加户外活动、保持正确读写姿势等方式预防；远视是平行光线聚焦在视网膜后，儿童可能出现视物模糊、视疲劳，随年龄增长部分可缓解；散光则是角膜或晶状体表面不平整，导致光线不能聚焦于一点，出现视物重影等症状；白内障是晶状体混浊，多见于老年人，与年龄、紫外线暴露等相关，早期可表现为视力渐进性下降；青光眼是眼压升高导致视神经受损，急性发作时可出现眼痛、头痛、视力骤降，需及时就医排查。

二、眼科检查

1.视力检查：通过视力表检测远视力和近视力，能初步判断视力水平，儿童定期进行视力检查可早期发现屈光不正等问题；2.眼压检查：常用眼压计测量眼内压力，是排查青光眼的重要指标，正常人眼压在一定范围内，眼压异常升高需进一步排查青光眼；3.眼底检查：借助眼底镜等设备观察视网膜、视神经等结构，可发现糖尿病视网膜病变、视网膜脱离、黄斑病变等眼底疾病，糖尿病患者等高危人群需定期进行眼底检查。

三、眼科健康用眼

不同人群用眼注意事项各异，儿童处于视觉发育关键期，应避免长时间近距离用眼（如持续看手机、平板超30分钟），保证每天户外活动≥2小时；成年人需注意工作环境光线适宜，避免在过暗或过亮环境下用眼，每用眼1小时左右休息10分钟；老年人随着年龄增长，眼部调节能力下降，要警惕白内障、黄斑变性等疾病早期症状，如视力模糊、视物变形等，出现异常及时就医；长期使用电子设备人群，可适当增加眨眼频率保持眼表湿润，缓解视疲劳。

四、眼科手术

常见的眼科手术有白内障超声乳化吸除术，适用于晶状体混浊明显影响视力的患者，通过摘除混浊晶状体并植入人工晶状体恢复视力；近视矫正手术包括准分子激光手术等，适用于符合一定条件的近视患者，通过改变角膜曲率来矫正近视，但需严格筛选适应证，如年龄一般需18周岁以上且近视度数稳定等。