中暑后急救措施

中暑急救需先迅速脱离高温环境转移至通风阴凉处平卧特殊人群动作轻柔，然后体表降温用湿冷毛巾擦大血管丰富部位或用风扇吹（婴幼儿不建议直吹）、条件允许可冷水浸泡（意识不清者慎用、儿童浸泡时间不宜长），接着意识清醒者少量多次饮淡盐水或含电解质饮料（儿童控量、老人有疾病控盐分和液体摄入），同时监测生命体征，出现严重症状立即打急救电话，初步稳定后尽快送医进一步检查治疗特殊人群需谨慎。

一、迅速脱离高温环境

将中暑者转移至通风良好、阴凉的地方，如室内阴凉处或树荫下，使其平卧，头部略抬高，以促进血液循环。对于儿童、老年人等特殊人群，要特别注意转移过程中的动作轻柔，避免加重病情。因为儿童身体机能尚未发育完全，老年人可能存在基础疾病，剧烈的动作可能引发其他并发症。

二、散热降温

1.体表降温

用湿冷的毛巾擦拭中暑者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过蒸发散热来降低体温。对于儿童，由于皮肤较为娇嫩，要选择柔软的湿毛巾，且擦拭力度要轻柔；老年人皮肤相对松弛，擦拭时也要注意避免损伤皮肤。

可使用风扇吹，但不要直接对着中暑者直吹，以免造成感冒等其他问题。对于婴幼儿，不建议直接用风扇吹，可通过降低环境温度来散热。

2.冷水浸泡：如果条件允许，将中暑者浸泡在15-20℃的冷水中，露出头部，使其体温尽快下降。但对于意识不清的中暑者，要谨慎使用冷水浸泡，防止溺水等意外发生。儿童浸泡时间不宜过长，一般5-10分钟即可，且要密切观察其生命体征。

三、补充水分和电解质

如果中暑者意识清醒，可让其少量多次饮用淡盐水或含有电解质的饮料，以补充因出汗丢失的水分和电解质。但对于儿童，要注意饮用的量，避免一次性饮用过多导致呕吐等情况；老年人如果有心脏、肾脏疾病，要控制盐分和液体的摄入量，防止加重心脏和肾脏负担。

四、监测生命体征

密切观察中暑者的体温、脉搏、呼吸、血压等生命体征。如果中暑者出现意识模糊、抽搐、呼吸困难等严重症状，应立即拨打急救电话，在等待急救人员到来的过程中，继续进行上述急救措施，并尽量让中暑者保持安静。对于儿童，要时刻关注其精神状态和呼吸情况，一旦有异常要及时采取进一步措施。

五、送医治疗

在急救处理初步稳定后，尽快将中暑者送往医院进行进一步的检查和治疗。医院可能会根据中暑者的具体情况进行静脉补液、药物治疗等，以确保中暑者完全康复。对于特殊人群，如孕妇中暑，需要更加谨慎地进行检查和治疗，因为孕妇的身体状况较为特殊，任何治疗不当都可能影响胎儿健康。